開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
雞腿肉先用滾水川燙一下血水.再用水洗淨一次
內鍋加入燙好的雞腿和四神藥材.米酒...水約8分滿就可以
想吃雞肉軟爛.藥材可以更入味.外鍋可以加水2杯半.電鍋跳起悶20分鐘就完成囉!!
小撇步
歡慶大同電鍋55週年！分享你的電鍋私房菜
https://pr.icook.tw/tatung55-anniversary
💕我有ig囉！收尋～jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食，減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
滷肉 小黃瓜 瓜仔肉 玉米濃湯 麻婆豆腐 番茄 炒飯 四季豆 糖葫蘆 高麗菜飯 低脂高蛋白 家常菜 雞蛋豆腐 茄子 南瓜 金針菇 蕃茄燉牛肉 湯麵 花椰菜 雞胸肉 雞湯 番茄炒蛋 竹筍 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 鮭魚 高麗菜 櫛瓜 酸辣湯 蒸蛋 湯 排骨 馬鈴薯 菠菜 豆腐 三杯雞 地瓜 早餐 香菇雞湯 白菜滷 糖醋排骨 義大利麵 杏鮑菇 餅乾 雞肉 粽子 台式泡菜 打拋豬 涼拌小黃瓜 炒麵
