超低熱量牛丼light
描述
最近胖太多了,仔細想想因為飯跟肉實在是吃不少,因此決定從最愛吃的牛丼開刀!
只吃一口飯剩下用豆腐及生菜代替,肉份量也減少加入平常我不愛吃的紅蘿蔔及香菇,為了健康真的是犧牲好多啊😢
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只吃一口飯剩下用豆腐及生菜代替,肉份量也減少加入平常我不愛吃的紅蘿蔔及香菇,為了健康真的是犧牲好多啊😢
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