《二廚料理燒烤》碳烤香魚 （香魚（母）每100g：約152大卡）
描述
熱量
步驟
-
1.竹籤串好香魚。
-
2.因魚鰭部位很容易燒焦，所以魚鰭都要抹上厚厚鹽巴） （抹上厚鹽巴可以避免魚鰭燒焦
-
3.手上多餘的鹽巴以灑的方式在魚身上。
-
4.碳烤或烤箱一面約6分鐘。 （烤魚請勿一直翻動避免魚皮黏網）
-
5.另一面約6分鐘。
-
7.魚鰭抹上厚厚鹽巴就不會燒焦了。
小撇步
詳細圖解：http://www.wretch.cc/blog/souschef/2000923
二廚粉絲團：http://www.facebook.com/sous.chef101
買場 奇摩、露天 拍賣收尋 二廚料理
