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素肉鬆(豆渣鬆)

素肉鬆(豆渣鬆)

描述

豆渣鬆的口感雖不像肉鬆,但是香香酥酥,吃起來也別有一番滋味。我這肉食性動物竟然會忍不住一匙一匙挖來吃,太唰嘴了!

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食材

步驟

  • 豆渣是我自己做豆漿而剩下的材料,所以就做了份豆渣鬆。 豆渣力求擰乾(畢竟等等也是要炒乾的),太濕的話會花更多時間在炒乾上 在鍋中倒入油,開中火加熱。等到油溫變熱以後加入豆渣開始翻炒。

  • 等到豆渣都沾到油後翻炒到稍微呈現鬆散狀(大約3-4分鐘),就可以慢慢加入細砂糖繼續翻炒;接著再加入醬油繼續炒。加入醬油時務必要慢慢加,細水長流地加,否則豆渣不容易均勻吸收。

  • 材料加入後持續翻炒(順便練臂力)一直到整份豆渣鬆顏色逐漸變深而且非常鬆散。大概是你把鍋鏟拿起來,豆渣鬆會像是細砂一樣落下去而不結塊的程度。 我大概以中小火翻炒了40分鐘左右。 寧願火小一點花久一點的時間,也不要火太大而炒糊了。

  • 喜歡多一點味道的可以在最後加入芝麻或是海苔碎拌勻就好啦!

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留言

共 1 則
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  • Emma Law
    Emma Law

    可以存放多久

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