水果沙拉盅
描述
選擇用當季的芒果，新鮮又好吃～
芭樂，奇異果：含維生素A,C,E,膳食纖維，鉀，具抗氧化，低熱量，是減重者的首選
芒果：含維生素A、C，鉀、鈣、磷、鐵、鎂等礦物質
份量
2
人份
食材
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1
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半片
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1
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1大匙
步驟
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備料
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水果加入美乃滋拌勻
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將水果沙拉填入芭樂盅中
