三杯茭筍雞《茭白筍3》
描述
讓茭白筍吸飽飽三杯雞的湯汁，超完美組合！
炒完雞肉就下筍塊，重口味筍塊；等到雞肉燒熟再放，淡口味但口感較嫩。
貪吃橘
334
食譜
1,666
粉絲
【 吃不胖的中國菜 】 相較於各國料理，大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確，很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分，各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮，或靠切工完成的小炒、涼拌，就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆，自家開伙還是以健康為第一優先。。
繼續閱讀也可以試試看
大家都在查
餅乾 炒麵 酸辣湯 湯麵 花椰菜 馬鈴薯 竹筍 炒飯 杏鮑菇 高麗菜飯 蒸蛋 金針菇 地瓜 粽子 湯 家常菜 娃娃菜 鮭魚 雞肉 櫛瓜 雞蛋豆腐 瓜仔肉 小黃瓜 雞胸肉 豆腐 糖葫蘆 排骨 雞湯 番茄 滷肉 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 南瓜 低脂高蛋白 白菜滷 茄子 義大利麵 香菇雞湯 高麗菜 菠菜 打拋豬 糖醋排骨 番茄炒蛋 麻婆豆腐 台式泡菜 涼拌小黃瓜 四季豆 早餐 三杯雞 玉米濃湯