鞍帶石斑三味菜
描述
這次買來了幾塊新鮮的石斑魚肉，先經過煎的方式處理，能將魚肉保留鮮味，再配搭一些蔬菜加湯汁煮熟，入口不但細嫩鮮甜，而且有多層次的嚼感。
份量
3
人份
時間
45
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
雞肉 麻婆豆腐 小黃瓜 早餐 竹筍 三杯雞 蕃茄燉牛肉 花椰菜 炒飯 低脂高蛋白 糖葫蘆 酸辣湯 番茄炒蛋 糖醋排骨 高麗菜 瓜仔肉 豆腐 玉米濃湯 四季豆 雞胸肉 菠菜 排骨 馬鈴薯燉肉 蒸蛋 鮭魚 高麗菜飯 娃娃菜 茄子 馬鈴薯 杏鮑菇 家常菜 番茄 粽子 雞湯 南瓜 炒麵 雞蛋豆腐 地瓜 金針菇 白菜滷 義大利麵 櫛瓜 餅乾 台式泡菜 湯麵 滷肉 打拋豬 香菇雞湯 湯 涼拌小黃瓜