百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
食曼豆頁
15 食譜 11 粉絲

『泰山橄欖油』~烤時蔬鮭魚

『泰山橄欖油』~烤時蔬鮭魚

描述

這是一道,免油煙,免油噴....聽到噹~ 即可美味上桌的菜餚..
想吃美味的魚,原來可以這麼簡單...又吃的到蔬菜的甜,真是一舉兩得~

129 說讚

份量

4 人份

時間

45 分鐘

步驟

  • 備材,紅黃甜椒切成滾刀狀,洋蔥切成大塊狀,鮭魚洗淨後,用餐巾紙擦乾備用。

    備材,紅黃甜椒切成滾刀狀,洋蔥切成大塊狀,鮭魚洗淨後,用餐巾紙擦乾備用。

  • 在烤盤上,鋪上烘焙紙,先在中間倒約一茶匙的泰山橄欖油,將鮭魚放上,這是避免鮭魚黏紙。
在鮭魚的四周依序放上洋蔥及甜椒。
在鮭魚及菜上均勻的撒上玫瑰鹽及義大利香料粉。

    在烤盤上,鋪上烘焙紙,先在中間倒約一茶匙的泰山橄欖油,將鮭魚放上,這是避免鮭魚黏紙。 在鮭魚的四周依序放上洋蔥甜椒。 在鮭魚及菜上均勻的撒上玫瑰鹽及義大利香料粉。

  • 烤箱以210度上下火,預熱10分鐘。
放入烤箱後,設定40分鐘,等噹一聲~~烤鮭魚即可美味上桌囉~~

    烤箱以210度上下火,預熱10分鐘。 放入烤箱後,設定40分鐘,等噹一聲~~烤鮭魚即可美味上桌囉~~

小撇步

@【泰山健康好理由 】分享食譜抽好禮!
*活動網站:http://pr.icook.tw/taisun
*瞭解泰山:http://www.taisun.com.tw/

3,470 瀏覽
avatar
食曼豆頁 15 食譜 11 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

低脂高蛋白 番茄炒蛋 小黃瓜 香菇雞湯 炒麵 鮭魚 番茄 糖醋排骨 白菜滷 雞肉 花椰菜 娃娃菜 打拋豬 竹筍 菠菜 四季豆 餅乾 蒸蛋 瓜仔肉 杏鮑菇 早餐 馬鈴薯燉肉 南瓜 櫛瓜 糖葫蘆 麻婆豆腐 金針菇 粽子 家常菜 三杯雞 高麗菜飯 炒飯 義大利麵 雞胸肉 馬鈴薯 台式泡菜 玉米濃湯 排骨 高麗菜 湯麵 涼拌小黃瓜 茄子 雞湯 豆腐 地瓜 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 酸辣湯 滷肉