高纖水果乳酸C凍飲『諾鈣C發泡錠』
描述
芭樂、香蕉本身就是一個營養價值非常高的水果，纖維質也是排行前幾名的。
身在台灣這個水果王國真的很幸福!
炎炎夏日，來碗高纖水果乳酸C凍飲，開味又幫助腸胃蠕動哦!!
步驟
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備好食材
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諾鈣C錠放入碗中(已放300CC冷開水)
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放入切好適合自己食用大小的水果
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倒入養樂多一瓶
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完成囉~
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卡拉因為工作住在外面，有時候沒有回家，所以就用簡單隨手可得的食材和器具，輕輕鬆鬆很簡單的就可以完成一道高纖的甜點，諾鈣C可以補足平常攝取不足的維他命C還有鈣對於女生真的很好，這不但可以當飯後甜點食用，卡拉直接當晚餐食用，很有飽足感而且也幫助腸胃蠕動!
小撇步
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