【慢性腎臟病】多元享受鳳梨炒飯套餐 健康好腎活 炒地瓜葉:若鉀離子高者可川燙較久(約10分鐘以上)再撈起,體重偏瘦者可再增加香油除增加風味外亦可添加熱量,地瓜葉為高纖的蔬菜有益於... 食材:鳳梨、腰內肉、地瓜葉、白飯、香菇素蠔油、乾冬粉、紅椒、大蒜、大黃瓜、粉圓、黃椒、紅蘿蔔、紅茶茶包、木瓜、青椒、芹菜、不含反式脂肪的奶精、白胡椒粉、蔥花、糖、鹽、橄欖油、黑胡椒粉、香油 46 讚
萬聖節南瓜便當【午食便當】 貝拉嚕那 南瓜是可以存放較久的蔬菜,所以家裡常常擺放著數顆南瓜隨時都會有南瓜料理上桌,而家中最受歡迎的南瓜料理就是南瓜米粉做法簡單又好吃,這... 食材:咖哩炒飯、海苔、冬粉、小黃瓜、南瓜、白飯、白色起司、肉絲、咖哩粉、蝦米、橄欖油、香菇、鹽、油、水(第一次)、水(第二次) 106 讚