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超快手「小雞咖哩飯糰」孩子搶著吃！！
Popo小日子可可愛愛「小雞咖哩飯糰」零難度、輕鬆做， 孩子愛的咖哩米飯香氣味，鮪魚玉米內餡也是超絕配！！ 使用美國稻米（短粒米）粒粒分明、入口...
食材：美國稻米（短粒米）、水、咖哩粉、美乃滋及黑胡椒、鮪魚玉米罐頭、火腿片及海苔
咖哩便當
167 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「咖哩便當」的零失敗食譜
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日常咖哩便當菜｜椰香印度雞肉咖哩
Pepe／林睿琦濃郁的印度咖哩，搭配滑順的椰奶，讓雞肉完美吸附醬汁精華。這道料理不只美味，更能讓你的便當充滿南洋風味，超下飯的唷！ 拍照時，利用俯...
食材：雞腿塊、馬鈴薯、大蒜泥、紅蘿蔔、薑泥、洋蔥、印度馬薩拉粉、腰果、薑黃粉、清水、鹽、食用油、糖、椰奶、香菜
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日常咖哩便當菜｜蝦仁竹筍綠咖哩
Pepe／林睿琦椰奶綠咖哩的辛香中透出竹筍的爽脆與蝦仁鮮甜，加入美人姬菇與豌豆莢，滑順又層次豐富。全程一鍋燜煮，調味簡單，搭配飯、米粉都合適。 手...
食材：熟綠竹筍、蝦仁、美人姬菇、豌豆莢、洋蔥、大蒜、市售綠咖哩醬、椰奶、雞高湯、食用油
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上班便當-早午餐 🍱✌️
姆姆媽咪廚房菜 🍳自己帶便當，省時省力省錢，營養好吃 ❤️
食材：S&B甘口咖哩包、凉拌小黃瓜、醃漬豬排、玉米蔥花蛋、紅藜飯
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日式烤飯糰
冰的啦山陀兒颱風來襲，備好防颱食物
食材：米、胡椒粉、鹽、咖哩粉(可不加）、油、烤肉醬
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日式咖哩（快速料理/附配菜及湯品）
Alfreda ღ日式咖哩是一道使用市售咖哩塊製作而成的快速料理，加入雞肉讓口感更豐富。咖哩具有豐富的香料味道，加上不同的配菜和湯品，味道更加多元。...
食材：佛蒙特咖哩塊、馬鈴薯、花椰菜、洋蔥、玉米筍、雞蛋豆腐(可替換嫩豆腐）、胡蘿蔔、沙拉油、小白菜(可替換其他蔬菜)、去骨雞腿肉、鹽巴、新鮮香菇(可替換其他菇類)、水、雞蛋、蔥、鹽巴胡椒粉、香油(可省略)
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鱸魚豆腐綠咖哩 / 清冰箱
Amy's Kitchen綠咖哩是討喜的清冰箱料理，用綠咖哩包備料輕鬆做法美味，冰箱的食材一次消滅。
食材：Roi Thai 邏泰式綠咖哩、金目鱸魚片、板豆腐、北海道洋蔥、蒜瓣、白蘿蔔(配菜)、紅蘿蔔(配菜)、毛豆仁(配菜)、酪梨油
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咖哩便當
德德開學囉！開始為家人準備愛心便當囉！今天我要分享的是用玄米油來製作愛心便當～～玄米油質地柔順並且在煎煮的過程當中充滿淡淡的穀香味道，...
食材：鱸魚、高麗菜、胡蘿蔔、甜椒、筊白筍、洋蔥、咖哩粉、雞胸肉、蘋果、鴻喜菇、蒜頭、雞蛋、九層塔、豬肉片、愛心章魚、得意的一天日本玄米油600ML
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日式松阪豬排咖哩造型便當
Linda Lin得意的一天日本玄米油富含植物固醇、天然穀維素及超級維生素E—三育生烯酚，油質穩定發煙點又高可耐高溫烹調，這次用來做造型便當菜色不管...
食材：紅蘿蔔切片、海苔、米、番茄醬、水、得意的一天日本玄米油600ML、花椰菜、日式咖哩塊、鹽、洋蔥、雞蛋、馬鈴薯、松阪豬肉、紅蘿蔔、日式醬油、片栗粉(或樹薯粉)、麵包粉
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🥘印度の便當｜༼⍢༽咖喱與坦督里烤雞🍖
療癒食堂｜治癒人心的美食ꪔ̤̫♡主菜：印度茄子咖喱與坦督里烤雞。 ♡配菜：莎莎醬、炸蛋、醃洋蔥、彩椒。 ♡主食：奶油香米、批塔餅。 嗨༼⍢༽我是咖喱本人： 「...
食材：洋蔥、蒜頭、雞、蛋、茄子、咖哩底料、香米、奶油、批塔餅、番茄、Tabasco、椰奶、坦督里粉
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綠咖哩鱸魚排義大利麵 / 簡單快速
Amy's Kitchen綠咖哩醬味道濃郁很適合煨麵，管他泰式還義式白醬紅醬，綠咖哩義大利麵好好吃。
食材：Vetta高纖義大利麵(直麵)、金目鱸魚排、Roi Thai 邏泰式綠咖哩、洋蔥、蒜瓣、冷壓初榨橄欖油、玉米筍(配菜)、芹菜(配菜)
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綠咖哩雞 / 省事泰式料理
Amy's Kitchen泰式餐廳妳最愛哪道？ 椒麻雞、綠咖哩雞、蝦醬高麗菜、月亮蝦餅都愛一樣樣自己簡單煮起來。
食材：邏依泰式綠咖哩、無骨雞腿排、黑胡椒粒、洋蔥、九層塔、辣椒（盤飾）、杏鮑菇（配菜）、玉米筍（配菜）、油
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「咖哩便當」的零失敗食譜
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咖哩雞胸健康便當
歐耶上班族必收的【健康便當】料理食譜 現代上班族每天都有堆積如山的壓力、工作、雜事， 想要有一個健康的生活難如登天，飲食均衡更是不可能的任務
食材：藜麥小米飯、小黃瓜、番茄、咖哩舒肥雞胸、蛋、花椰菜、鹽、蒜末、高麗菜、橄欖油、紅蘿蔔
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雙菇日式飯糰(咖哩風味)
庫克貓白飯拌入S&B 金牌純素咖哩塊，讓每顆飯粒都充滿金黃色及咖哩香氣，再拌入奶油蒜香乾炒香菇及鴻禧菇，加上外層烤的微微脆脆的口...
食材：奶油、S&B 金牌純素咖哩塊（甜味）、隔夜白飯、鴻禧菇、紅蘿蔔、乾香菇、香菇昆布醬油
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手捏爆漿咖哩飯糰
廖芬芳現代人的生活壓力越來越大，不只被工作追著跑，還要面對家庭照顧的需求，又要與親子互動，長期下來恐怕對身心都會造成不小的影響，尤其擔心...
食材：青花椰菜（燙熟）、玉米筍（燙熟）、S&B愛思必金牌咖哩（甜味）、胡蘿蔔丁（燙熟）、開水、雞蛋、白飯或隔夜飯、海苔
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歐姆飯糰
K喵媽只要有白飯、起司、雞蛋跟好吃的醬料就可以完成一道可愛又好吃的歐姆飯糰囉！
食材：白飯、雞蛋、起司絲或起司粉、K喵媽咖喱、K喵媽特製義式蕃茄醬
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減醣便當｜咖哩雞胸佐鷹嘴豆炒花椰菜米
KT食驗室鷹嘴豆又叫做埃及豆，是中東地區的主食之一，而想到中東料理就彷彿可以聞到各式香料的氣味。孜然、薑黃、咖哩、辣椒.....濃郁的香料，...
食材：咖哩雞胸、藜麥鷹嘴豆炒花椰菜米、醬燒牛肉、蘿美、煮蛋
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便當店螢光咖哩(雞肉)
灶頭鑊尾✨一直以為咖哩的鮮豔螢光色是化學藥劑，直到學習南洋料理後才發現它祇是溶於油脂的薑黃，天然又營養。 🍱「老公仔標咖哩粉末」(純素)...
食材：雞胸肉、米酒、馬鈴薯、蒜頭、胡蘿蔔、咖哩粉、玉米粉、清水、薑黃粉、白胡椒粉、鹽、開水
