水煮吳郭魚

酸白菜豆腐水煮魚

靖潔的日常烹調😋

天冷來個鍋，簡單又美味😋～

食材：酸白菜、蒜頭、花椒粒、辣椒、尼羅河紅魚（台灣鯛）、嫩豆腐、鴻禧菇、南瓜、白蘿蔔、牛番茄、火鍋丸子、油、水

～水煮酸辣魚～超級開胃的好滋味！自家煮法

美美

又麻又辣又爽口的味道❤️超下飯的！

食材：吳郭魚、蒜頭、辣椒、麻辣火鍋湯底（或是湯塊）、酸菜、薑絲、蔥、黑胡椒粉

家常料理-飛利浦萬用鍋-水煮魚(吳郭魚)

料理是手中的畫作

天氣炎熱，想來點開胃的重口味料理 沒想到~水煮魚這麼簡單！！

食材：吳郭魚、澳洲白玉馬鈴薯、老薑、金針菇、豆瓣醬、寬冬粉、乾辣椒、洋蔥、花椒粒、魚蛋、麻辣火鍋料底塊、白砂糖、鹽巴、米酒、鮮味炒手、蒜頭

麻辣水煮魚

Z爸私人廚房

食材：吳郭魚、薑片、豆腐、鹽、蛋餃、米酒、五花肉片、沙拉油、燕餃、麻辣藥材、米血糕、水、白蘿蔔、豌豆苗

紅燒水煮吳郭魚

樂樂蔓

下飯的紅燒吳郭魚

食材：吳郭魚、蒜頭、醬油、蔥、紅糖、辣椒、黑胡椒粉、薑、九層塔

水煮吳郭魚

Phoebe Ho

家裡剛好有人送吳郭魚，就煮了這道菜，做法簡單一鍋煮到底，不必換鍋，備料簡單輕鬆完成。醃黃豆本身有鹹味，喜歡清淡的人不必加太多，整天...

食材：吳郭魚、罐頭醃黃豆、香菇素蠔油、蔥段、米酒、薑片、烏醋

鹽水煮吳郭魚 【嫁妝廚藝】

貝拉嚕那

急性子牡羊媽媽計畫時間拉長，就會完全失去耐性，唯獨本次【嫁妝廚藝100道】計畫有股不可思議的毅力，難不成是抱著非把我銷出去不可的決...

食材：吳郭魚(中)、辣椒(大)、鹽、開水、米酒、薑、素基精(代替味精)、蔥

塔塔黃金魚排堡 {露營OK}

菲。Phyllis!

用無油全麥麵糰做一些橄欖球型麵包， 拿來夾魚排，做成淺艇堡最適合了! 主婦聯盟的吳郭魚片很好用， 一個魚片從中間切下，兩片長條大...

食材：吳郭魚片、中筋麵粉、小型水煮蛋(切丁)、牛番茄、美乃滋、小黃瓜、檸檬汁或醋、全麥潛艇堡包、洋蔥丁、鹽、黑胡椒、乾香料（可略）