🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
火腿蘆筍卷
草莓海豚的鮮滋味夏日的清爽小點 餐前的開胃菜
食材：火腿片、蘆筍、沙拉醬
火腿蘆筍卷
15 道食譜進階搜尋：
-
-
減醣生火腿酪梨捲（產後/減脂）
OXO 輕減醣食譜營養價值表： 熱量 501大卡 醣類 24克（19％） 蛋白質 48克（38％） 油脂 27克（43％） 營養師Tips：...
食材：鷹嘴豆、綠皮酪梨、黑胡椒粉、洋葱30、酪梨油、OXO 3in1酪梨去核切片器、檸檬、OXO可調式蔬果削片器、玉米筍、OXO檸檬榨汁機、綠蘆筍、青蔥、切片火腿
-
-
田園時蔬卷🌿全素
觀音山素食料理簡單做酥脆的金黃豆皮，包覆新鮮蘆筍、素火腿、紅黃椒及鳳梨片，豐富的口感層次，吃起來很有飽足感，可以作為宴客時招待客人的小點，快跟著觀音山...
食材：生豆皮、蘆筍、素火腿、紅甜椒、黃甜椒、罐頭鳳梨、素蠔油、太白粉、麵粉、香油、水
-
【彩雲時蔬豆皮捲】素食年菜
淨心環保蔬食秀餐盤當畫布食材添色彩，期盼素食料理像彩繪，色香味視覺饗宴是理想目標，我不是專業廚師，自己摸索想像設計菜色，興趣支撐做一整天也不覺得...
食材：芋頭、素火腿、紅椒、黃椒、蘆筍、青花菜、豆皮、麵粉、水、冬菜料理粉、蘋果、柳丁
-
腐衣蘆筍卷 │ 香酥簡單好做
大愛食光煎至金黃酥脆的腐衣，搭配鮮脆蘆筍、紅蘿蔔，一口咬下口感好豐富！
食材：蘆筍、嫩豆包、鹽、柳松菇、胡椒粉、紅蘿蔔、素火腿、麵粉
-
和風壽司
♡安夏の手作人妻食堂♡用家裡現有的調味料製作壽司醋,酸度都能自行調整,隨意包入喜歡的配料,就是出門野餐或是帶便當的好選擇唷^^ FB:www.faceb...
食材：白飯、火腿、白醋、雞蛋、砂糖、蘆筍、鹽巴、海苔、醬油
-
-
歐式朝食（法式吐司＋西班牙蛋捲）
@cooking愛料理享樂誌早餐還有什麼比法式吐司搭配西班牙蛋捲更適合呢？大量蛋白質搭配適量碳水化合物是完美早餐的最高準則，再搭配現打果汁與蛋捲蔬菜餡料，健康...
食材：蛋、法國麵包、牛奶、火腿丁、砂糖、蘆筍切小段、奶油、牛番茄切丁、蜂蜜或楓糖、乳酪絲、鹽、胡椒
-
烤起司蔬菜雞肉捲
Phoebe Feed Me輕鬆做出好吃又漂亮的 Chicken Cordon Bleu 烤起司蔬菜雞肉捲 Phoebe Feed Me
食材：雞腿肉、火腿片、起司、蘆筍、麵粉、西班牙紅椒粉、鹽、黑胡椒、麵包粉
-
料理甜甜圈【低熱量料理】蛋白歐姆卷
料理甜甜圈更多幸福美味的料理，敬請鎖定 YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》 週一至週四 晚上9:30(首播)、週一至週五 下午2:00...
食材：蛋白、牛奶、火腿片、菠菜葉(去梗)、雞胸肉(燙熟)、蘑菇、紅番薯(蒸熟)、蘆筍、黑胡椒、鹽巴
-
蛋黃哥造型便當_小七食堂
小七食堂蛋黃哥慵懶與世無爭的性格深受大小朋友們的喜愛，懶洋洋的蛋黃哥撫慰療癒了上班或上課每個人疲憊的心。使用7-11集點活動蛋黃哥圖案的耐...
食材：白飯、海苔、水煮蛋、培根、火腿片、熟毛豆、綠花椰菜、捲葉萵苣、蘆筍、秋葵、花枝丸、里肌肉薄片
-
-
火腿蔬菜捲@美麗人妻Selina Wu
Selina Wu好友相贈的「黑屯哈姆」無需加熱可直接切片吃，夾著蔬菜棒一起口感更顯層次，不需要過多的調味就很好吃。另外將火腿切丁跟玉米濃湯一起煮，...
食材：火腿、蘆筍、玉米筍、紅蘿蔔、鹽、芥末沙拉醬
-
燒烤火腿捲[博客原味切片火腿]
博客中秋節烤肉幾乎已是國人相聚必備的全民活動，今年有想好要準備那些了嗎? 以往和家人都會準備各式各樣的烤物，尤其是培根香蔥捲，更是必...
食材：博客原味切片火腿、蘆筍、小黃瓜、玉米筍、四季豆、紅蘿蔔、青蔥、水蓮、橄欖油、蜂蜜、綜合香料
-
♥憶柔蔬食♥素食餐盒~握壽司．越南粉皮捲
淨心環保蔬食秀這是幫我家老爺做的便當~ 我家老爺一星期前就提醒我，要記得幫他做便當，因為外面買人多又不方便，偶然幫他帶一次便當，當中午打開便當，...
食材：紅蘿蔔.素火腿.蘆筍.豆苗、辣椒醬.醬油.檸檬汁.香料油.番茄醬、紅米、紫米、白米、壽司醋、紅蘿蔔.青花菜.杏鮑菇、玉米粒.黑芝麻、海苔、醬油膏.哇沙米
-
火腿蛋皮蔬菜卷
Hannah Wu蔬菜與火腿片、蛋皮的完美組合，輕爽不油膩，在日漸炎熱的天氣裡，適合當飯前開胃小菜。
食材：蛋、火腿片、蘆筍、高麗菜葉
-
-
「李錦記舊庄特級蠔油：125週年」-蠔味紫蘇梅雞腿捲
凱莉兔用創建至今125年，掌握蠔油頂級祕方，堅持採用上等鮮蠔提煉，確保每一滴都是精華所在，堪稱蠔油之極品的李錦記舊庄特級蠔油製作酸甜的"...
食材：紫蘇梅、李錦記舊庄特級蠔油、梅汁、砂糖、開水、去骨雞腿肉、蘆筍、火腿、黑珍菇、鹽
![燒烤火腿捲[博客原味切片火腿]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/83721/7f32fcdf14c31af9.jpg)
