豐盛晚餐

好豐盛「沖繩飯糰」一顆飽滿吃好飽！！

Popo小日子

之前去沖繩玩必吃美食「沖繩飯糰」 不能出國的時候就在家裡自己做午餐肉炸蝦口味的回味一下吧～ MissQ My Little Ki...

食材：炸蝦及午餐肉、白飯及海苔片、美乃滋、雞蛋

豐盛燴麵

羽的實驗廚房

快速簡易的煮法 營養均衡又好吃

食材：康寶玉米濃湯、梅花豬肉片、玉米罐頭、高麗菜、蛋

竹筍海鮮湯飯 - 不能錯過的豐盛海鮮湯飯

貝拉嚕那

使用干貝乾熬湯底，再煮出竹筍鮮甜味並加入豐富的海鮮料滾煮，最後一大匙香氣十足的紅蔥油酥多了點古早味，這多層次的味道及口感實在好滿足...

食材：綠竹筍、干貝乾、花枝、蝦子、蛤蜊、鮮蚵、豬肉條、地瓜粉、米酒、鹽、水、白米飯、紅蔥油酥

歡樂的時光 - 豐盛的野餐便當

家家有好食

【第15集】 各位小家家們有沒有野餐過呢? 忙碌生活中，周末能跟朋友、家人外出野餐 度過歡樂時光是生活中莫大的幸福了! 但有沒有發...

食材：小黃瓜、白飯、香鬆、雞肉(翅、小腿)、美乃滋、烤紙、小熱狗、烤肉醬、鐵絲、肉鬆、牙籤、芝麻、萵苣、蟹肉棒、越式春捲皮

豐盛滿滿海鮮燉飯-鑄鐵鍋

千千開飯La~

新鮮的海鮮隨便煮都好吃！ 每一口飯都吸飽海鮮的鮮甜味！！！

食材：蒜頭、洋蔥、蝦頭蝦殼、紅黃甜椒、水、海大蝦/明蝦、米、牛奶蛤、Dry 白酒、透抽、海鮮高湯、蝶魚、蕃茄膏(paste)、匈牙利紅椒粉、檸檬

超豐盛的西班牙海鮮燉飯

Beth

終於自己做了美食節目中常常出現的西班牙海鮮飯，用了珍貴的番紅花，還有一大堆新鮮的海鮮，以小火煮好的海鮮飯底部有小小的鍋巴，配合所有...

食材：泰國米、九孔、沙蝦、中卷、花枝丸、洋蔥、紅椒、黃椒、紅蔥頭、白酒、雞高湯、鹽、黑胡椒粉、新鮮歐芹、檸檬、蕃茄、蘆筍、橄欖油、番紅花

上班族豐盛便當菜

淳淳

食材：鯛魚、豆腐、薑絲、鹽巴、地瓜、綠豆、蛋、香腸、美國無骨牛小排燒肉片、高麗菜、香蕉、米酒、糖、飯、蒜頭

漁家獨饗的豐盛透抽米粉湯

簡單娘娘

豐盛的海鮮，尤其是鮮甜的透抽，塞滿一碗原本平淡無奇的米粉湯裡，這種漁家才有的專屬豪氣我們怎可錯過？

食材：透抽、蝦子、米粉、豆芽菜、香菇、芹菜末、紅蔥酥或蒜酥

豐盛早午餐

Hsaio Ping Lo

現在大家都晚起，又總是不想錯過美好的早餐，於是早午餐開始盛行~自己動手做，簡單又有成就感唷!

食材：美國進口馬鈴薯、壽喜燒牛肉片、洋菇、雞蛋、鮮奶、厚片吐司、動物性奶油、黃金番茄、粗粒黑胡椒、洋香菜、鹽巴