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清爽櫛瓜壽司捲（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理想吃點清爽風味的料理嗎？ 那就動手做吧！ 櫛瓜營養豐富，熱量低且富含膳食纖維，對於想減肥或維持健康的人來說，是一種很好的選擇。 ...
食材：櫛瓜、雞蛋1顆、越光米、紅蘿蔔丁、壽司醋、胡椒鹽、醃漬紫蘇、白芝麻、香菇調味露
醋漬蛋
11 道食譜進階搜尋：
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日式燒肉蔬菜蛋捲（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理做成飯卷就會一口接一口耶～ 一口就可以有滿滿的營養喲～ Miss J平日裡都用日本進口的傳統醬料， 省時省力，又可以做出美味可口...
食材：雞蛋、高麗菜、福井縣越光米、木薯粉、素肉片、白芝麻、伊豆山葵沙拉醬、開水、醃漬紫蘇、玄米油、有明海海苔、壽司醋、香菇調味露、味噌調味醬
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日式紫蘇&毛豆飯糰（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理天氣好炎熱，來點清爽的吧！ 這款紫蘇&毛豆飯糰不僅美味， 還含豐富蛋白質和膳食纖維。 紫蘇香氣十足增添口感，毛豆帶有清爽的...
食材：毛豆仁、醃漬紫蘇、雞蛋、壽司醋、越光米、雞蛋美乃滋、新鮮紫色葉、白芝麻粒
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繽紛夏日野餐便當
貓兒食堂夏日雲淡風輕，天氣疏朗，最適合外和家人外出野餐郊遊，將夏天色彩明亮繽紛的意象偷偷藏在餐盒裡，和家人一起野餐賞花趣，享受一場溫暖明媚...
食材：蘆筍、牛肉片、雞蛋、鹽、蔥末、白飯、胡椒粉、紅蘿蔔碎、燙熟蝦仁、汆燙綠花椰菜、太白粉、毛豆、漬物、得意的一天日本玄米油1.58L、醋、糖、蛋皮絲
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無麩質低醣鬆餅與雞肉鬆餅塔可
凱蒂廚房雞蛋和起司,除了肩並肩在麵包中,竟變身圓圓格子狀鬆餅.它有個獨特的英文名稱:Chaffle,只用Cheese&Egg做成低...
食材：蛋、削成絲切達起司、美乃滋、酸豆Capers或醃黃瓜、熟雞胸肉剝絲、蘋果醋或白醋、生菜、芥末醬、醃漬高麗菜(註1)、大蒜粉、洋蔥粉、煙薰紅椒粉、甜味劑*甜菊糖液
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【早餐】簡易漢堡
達斯米克廚房做法超級簡單，使用「醋漬洋蔥」增添風味，即使不加任何醬汁就很美味的漢堡，吃起來也沒有負擔！ ＊追蹤「達斯米克廚房」： YouTu...
食材：日式麵包、鮪魚罐頭、蛋、起司片、蘋果、醋漬洋蔥、生菜
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番茄排骨麵 (自製蔬菜高湯)
靜姐天氣逐漸炎熱，酸酸的番茄調味是我家廚房夏日新歡。從蔬菜高湯開始熬起，Q彈的麵條與略帶濃稠的酸香湯頭，滑溜順口，搭配醃漬入味的排骨，...
食材：醃漬好的豬小排、蔬菜高湯、醬油、牛番茄、烏醋、大蒜、米酒、鹽、白胡椒粉、雞蛋、白胡椒粉、烏龍麵
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『台式漬蕃茄茶泡飯』
老三用電子鍋做料理老三運用米飯煎過後，帶有酥脆卡滋外皮與略微焦香口感，碰撞果醋蕃茄酸甜味、再透過海苔鹹淡的海味、鮮嫩空心菜枝葉、紅茶清甜回甘，就是感...
食材：白飯、蛋、果醋漬蕃茄、空心菜、海苔絲、鹽、蔥花
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鮭魚雞蛋散壽司
蜜塔木拉將塩漬紅鮭撕成絲狀，再煎個玉子燒，切成丁，隨意放在紫蘇風味的醋飯上，撒上葱花，就成為簡單美味的散壽司。
食材：熱白飯、醋、糖、紫蘇粉（可省）、塩漬紅鮭（市售）、玉子燒（日式煎蛋）
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香酥雞肉洋蔥捲佐醋漬沙拉
Lina /布魯媽媽包覆著雞肉捲的麵包粉混合了洋香菜的香氣，油炸後的香酥外皮就更吸引人了~鮮美的肉質混合著內餡洋蔥的清甜真是美味滿點~一口肉捲配上微酸...
食材：放山古早雞雞胸肉、有機洋蔥、培根、蛋、麵包粉、洋香菜、綜合生菜葉、有機玉米筍、黑胡椒、巴薩米克酒醋、橄欖油、鹽
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雪花小熱狗拌醋漬黃瓜[博客小熱狗]
Lina /布魯媽媽加點巧思就能變成小巧可愛、表面香酥裡頭Q彈的雪花小熱狗，再混合醋漬小黃瓜...爽口又美味的輕食系早午餐，能帶給大家一整天好心情的快...
食材：博客小熱狗、小黃瓜、蛋、玉米粉、蒜末、辣椒末、白醋、鹽、糖、香油、黑胡椒
![雪花小熱狗拌醋漬黃瓜[博客小熱狗]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/72403/c38c25e0755df0ce.jpg)