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馬鈴薯芥末蛋沙拉（蛋奶素）
Miss J簡易蔬食料理來道清爽馬鈴薯料理，簡單+美味😋 雞蛋和黑豆有豐富的蛋白質和礦物質 馬鈴薯含維他命C及E具抗氧化作用 Miss J平日裡都用日本...
食材：馬鈴薯、水煮蛋、伊豆山葵沙拉醬、青海苔粉、和風高湯粉、壽司醋、北海道鹽煮黑豆
青海苔粉
23 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「青海苔粉」的零失敗食譜
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日式章魚燒～非預拌粉
不藏私旅行煮藝這食譜為日本大廚友人親授！外酥內嫩真的超級好吃！食譜原文：https://www.thefabulouslifestyles.co...
食材：中筋麵粉、水、高麗菜末、蛋、蔥末、章魚燒醬、日式冷麵汁、天婦羅花、日式美乃滋、柴魚粉、章魚、青海苔粉、柴魚片
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明太子厚枕頭玉子燒飯糰
Stephanie Lai明太子拌飯和玉子燒，若將兩者結合起來，就是這道厚厚得像黃色小枕頭的可愛玉子燒飯糰。 我最愛吃兩邊外側的部分了，因為米飯被煎得有點...
食材：白飯（冷熱皆可）、明太子美乃滋、雞蛋、日式原味海苔/青海苔粉、味醂、鹽、雞高湯/蔬菜高湯
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章魚🐙小丸子
吃貨廚房邊吃邊玩打發時間的有趣料理
食材：章魚🐙、蟹肉棒、玉米粒、蔥花、甜姜、低筋麵粉、蛋、高湯、青海苔、柴魚花、美乃滋、烤肉醬、奶油
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電鍋版巨大章魚燒
麥克沈夜市美食 章魚燒
食材：高麗菜末、章魚丁、低筋麵粉、雞蛋、鹽巴、水、天婦羅花、沙拉油、章魚燒醬油、美乃滋、青海苔、柴魚片
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大阪燒
謝太太的生活小事用Bruno電烤盤煎大阪燒讓小孩不知不覺吃下很多高麗菜喔（平底鍋也ok） 喜歡我的分享嗎～歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 h...
食材：低筋麵粉、高麗菜、蔥、蛋、水、醃嫩薑、豬五花肉薄片、小磨坊照燒雞腿醬、沙拉醬、青海苔粉、柴魚調味粉、油
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大阪燒
小樹懶廚房其實大阪燒是蠻健康又沒有負擔的一項好吃日本料理 只需要簡單的材料就能做出來囉！ 此食譜為兩人份～ 【Facebook粉絲專頁】：...
食材：大阪燒粉、蛋、多福大阪燒濃厚醬、水、青海苔粉、高麗菜、QP美乃滋、培根片、鰹魚片
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海陸大阪燒
品高佐料風味館想吃道地的大阪燒?! 優鮮美滋讓你在家也能輕鬆享受喔！ 產品訊息 https://reurl.cc/xQm6R4 更多食譜 www...
食材：高麗菜、紅蘿蔔、雞蛋、低筋麵粉、培根、白蝦、花枝、青海苔碎、柴魚花、優鮮美滋、乳酪絲、品高燒肉醬、芥末醬、七味唐辛子
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月見燒肉丼ー超簡單
V的餐桌食譜簡單的調味，凸顯出食材本身的鮮味與香氣，洋蔥與青蔥增加料理整體的甜味與口感，令人吃不膩的方便簡餐。
食材：豬肉片、洋蔥絲、味霖、紅蘿蔔片、醬油、青海苔粉、蔥白段、鹽、蔥花、雞蛋、開水、蒜泥
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日式炒麵(焼きそば)
Marc經典的日式炒麵內加入伍斯特醬的特殊滋味，吃起來很開胃，並佐有大量蔬菜，吃起來也很爽口！ 完整版筆記: http://tinyur...
食材：日式炒麵條 (或油麵150g)、豬梅花肉片、砂糖、洋蔥、醬油、胡蘿蔔、蠔油、高麗菜、清酒、綠豆芽、番茄醬、蔥、伍斯特醬、蒜頭、黑胡椒粉、青海苔粉
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日式炒麵麵包 (焼きそばパン)
Marc炒麵麵包有點像是把陽春版的日式炒麵放入熱狗麵包裡，最經典的形象就是將日式炒麵用炒麵醬炒過後，夾入麵包內，上面放些紅薑再灑點青海苔粉...
食材：日式炒麵條 (或油麵150g)、洋蔥、砂糖、胡蘿蔔、醬油、高麗菜、蠔油、清酒、熱狗麵包、番茄醬、奶油、伍斯特醬、黑胡椒粉、青海苔粉、日式美乃滋
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日式炒麵燒
Genevieve的廚房日式炒麵簡單做
食材：油麵、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、Otafuku炒麵醬中濃醬、Q比美乃滋、青海苔粉少許、蛋一顆、里肌豬肉片、紅椒、黃椒
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「青海苔粉」的零失敗食譜
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日式海苔炸雞一超簡單
V的餐桌食譜少油也可以炸出鮮嫩多汁又酥脆的日式炸雞。 不需出門吹風，一盤炸雞，一杯啤酒，家裡立即變身成日式居酒屋。
食材：無骨雞腿、米酒、鹽、青海苔粉、白芝麻、樹薯粉
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鹹蛋海鮮義大利麵
happeabites想不到鹹蛋和義大利麵這麼搭。之前試過用不同的食材搭配，最後還是覺得海鮮吃起來不易感覺膩。你也不妨试一试吧~ 制作影片：https:...
食材：義大利麵、鹹蛋黃、青口、蝦子、鮮奶、奶油、鹽和胡椒粉、青海苔芝麻碎
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料理甜甜圈【瓜瓜料理】橙香南瓜燒
料理甜甜圈更多幸福美味的料理，敬請鎖定 YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》 週一至週四 晚上9:30(首播)、週一至週五 下午2:00...
食材：南瓜(去籽)、培根、洋蔥、起司絲、柳橙、黑胡椒、鹽巴、糖、青海苔粉
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日式醬烤竹輪/章魚燒/培根馬鈴薯/梅肉雞塊便當
日日.甜甜愛睏哈欠便當進化"熟男魅力便當" 火力再開第二彈】 14/03/03 日式醬烤竹輪/章魚燒/培根馬鈴薯/梅肉雞塊便當法說明 中華...
食材：竹輪(直切開一側)、醬油、味霖、料理酒、白芝麻、奶油、小黃瓜(切片)、培根、馬鈴薯(去皮切長條)、胡椒鹽、雞胸肉(切片)、鹽、胡椒粉、梅乾(切泥狀)、小麥粉、蛋、麵包粉、水、鰹魚粉、章魚燒專用粉、高麗菜細絲、章魚丁、紅薑絲、櫻花蝦、章魚燒專用醬汁、青海苔粉、柴魚片、日式美乃滋
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素食大阪燒
竹子加自己喜歡的料都可以喔
食材：雞蛋、杏鲍菇、低筋麵粉、鹽、調味料醬油膏、胡椒粉、香油、高麗菜、素蟹肉棒、水、青海苔、胡椒鹽、美乃滋、咖哩粉
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Celine's Kitchen 大阪燒(お好み焼き)輕鬆吃掉一顆高麗菜
Celine LiuCeline's Kitchen Celine有三個身份 1.主要工作:葳尼為您創作獨一無二的婚禮設計www.wennywed...
食材：高麗菜、雞蛋、水、お好み焼き粉大阪燒專用粉、大阪燒專用醬、日式美乃滋、柴魚片、青海苔粉
