使用食材「打拋粉」

打拋豬肉餅

温廚娘

一種清冰箱的美食，相信大家沒吃過吧？我也是第一次亂做，還行，可以想像中的味道，很...泰式，在搭配泰式奶茶，簡直更完美

食材：蔥油餅、絞肉、泰式打拋粉、雞蛋、胡椒粉、蠔油、水

辣味雞翅

吳珮翎

辣雞翅有誰跟我一樣也喜歡~ 但啃咬的樣子要低頭吃，才不會醜醜的~ 辣味雞翅 1：先將雞翅洗淨，加入適量的醬油、醬油膏、糖、少許鹽...

食材：雞翅、醬油、鹽、米酒、糖、打拋粉、香油、檸檬汁

減脂版 泰式打拋豬

B o o

食材：瘦豬絞肉、泰式打拋香料粉、辣椒、秋葵、豆芽菜、魚露、醬油、檸檬汁、九層塔/小番茄（今天買不到沒加

台版_泰式打拋豬尬茄子

愛吃鬼yoyo廚房❤️

天氣漸熱，胃口較差時 來碗香氣十足*酸酸辣辣鹹香的打拋飯，保證會不小心吃上2碗飯唷！更是媽媽準備便當的方便菜色，簡單又營養 快速...

食材：茄子、聖女番茄、豬絞肉、九層塔、洋蔥、蒜頭、泰式打拋香料粉、米酒、萬用胡椒粉、砂糖、醬油、醬油膏、檸檬

泰式打拋雞

li ting

10分鐘係指烹調時間(不含備料等前置作業) 有聲影音 https://youtu.be/veThiwFluNA

食材：雞胸肉(切愈小愈好)、打拋葉/羅勒/九層塔(挑葉子)、打拋粉或醬、泰式辣醬、魚露、蒜、水、辣椒、紅蔥頭

泰式打拋雞肉（減醣料理）

溫刀灶咖

打拋肉製作上很容易一不小心就碳水超標，因為辛香料的碳水化合物很驚人！ 食譜中我以低脂的雞胸肉為主食材並加了木耳以增加膳食纖維的攝取...

食材：雞胸肉、黑木耳、小番茄、紅蔥頭、辣椒（可不加）、九層塔、酪梨油、醬油、魚露、羅漢果糖、葵果打拋粉（全聯）

打拋豬排瑪芬堡🥳

Momo Sung

濃郁香氣又帶點板豆腐的口感，好吃😋《份量可做約18塊豬排》

食材：豬絞肉、洋蔥、香菇、薑末、蛋、打拋粉（全聯）、板豆腐、醬油、米酒、黑醋、胡椒粒、鹽

泰式打拋豬 （ㄧ）葵果調理包

isa小眼睛

我覺得這個調理粉⋯香料是香的，但是不會辣啊(￣▽￣)/ 如果喜歡吃辣一點的人，可以自己再另外準備辣椒粉加。

食材：豬絞瘦肉、打拋調理粉、蠔油、魚露、九層塔

泰式打拋豬

月明星曦

剛好中午做了泰式的，晚上乾脆也做一道很久沒煮的打拋豬！每次煮家人都很喜歡，這是一道很下飯的菜哦！

食材：豬絞肉（忘記偁重了😅、米酒（炒肉用、檸檬汁、番茄（小顆的12顆左右、魚露、蔥、洋蔥、蠔油、香菜、蒜、淡醬油（可一般醬油、九層塔（有打拋醬就可以不加、紅蔥頭（可不加、糖、辣椒、番茄醬（可不加、打拋粉

蜜汁烤肋排

吳珮翎

蜜汁烤肋排適合年菜 大人小孩超愛

食材：雞蛋、肋排、糖、黑胡椒醬、蒜頭、全聯蜜汁醬、味精、蠔油、泰式打拋粉、香腸、馬鈴薯、鋁箔紙

芋頭甜豆豬肉丼飯

珮蒂媽咪

芋頭甜豆豬肉丼飯

食材：1.芋頭、2.豬肉、1.泰式打拋粉、3.甜豆、2.醬油、4.飯

【深海藍酷可】打拋豬肉

Judy

參考：https://icook.tw/recipes/58068 很簡單很下飯的一道料理

食材：豬絞肉、九層塔(葉子)、醬油、牛番茄、油、魚露、辣椒、蠔油/醬油膏、大蒜、泰式打拋調理粉、米酒、檸檬汁、水

【泰式打拋豬肉末】

均岱鍋具

盛夏的天氣真是讓人胃口難以大開耶 除非是有能促進食欲、酸辣道地的消暑美食，這時候就閃過了打拋豬這道菜單 打拋豬肉末是泰國經典美食...

食材：辣椒、大蒜、豬肉、紅蔥頭、魚露、米酒、雞粉、香茅粉、打拋粉、糖

美極鮮味露-快速做好打拋豬肉

風痕

到超市買到打拋粉然後用美極鮮味露及蠔油 魚露來調味 就是一個簡單又好吃的打拋豬

食材：美極鮮味露、豬絞肉、豆干、蠔油、魚露、香菜、辣椒、打拋粉