【田原香靈芝滴雞精】健康減脂優蛋白餐盤 Julia Wu 上班減脂備餐: 燕麥片滴雞精蒸蛋佐蔥肉捲/豆包卷/杏鮑菇~熱量都不會高, 很適合喜歡健康飲食 /減重備餐的朋友, 自己準備食材多元... 食材:田原香靈芝滴雞精、雞蛋、燕麥、豬里肌肉、蔥、新鮮豆包、紅黃甜椒、洋蔥、香菜、杏鮑菇、薑片、蒜頭、九層塔、麻油+醬油+米酒 4 讚 30 分
十分鐘上菜─香煎蔥豆包 ching **疫情期間一日一菜,跟大家分享簡單料理,在家一樣可以快速上菜,吃得健康、吃得美味** 豆包口感軟嫩略帶Q勁,再加上鮮甜的豆味以及... 食材:新鮮豆包、青蔥、鹽巴、食用油 2 一起做 20 讚 10 分
豆皮海苔蔬菜捲 凱蒂廚房 豆包,小時候最愛奶奶煮火鍋或是滷味時,加上豆包.其豐富的滋味和吸收醬料後的濃郁口感,一直都是餐桌上受歡迎的菜色.今天要和大家分享的... 食材:新鮮豆包、調味海苔 註1、紅蘿菠絲、碗豆苗 (或是喜歡的生菜)、鹽、黑胡椒、日式照燒醬或是喜歡的醬料、黑白芝麻粒 2 一起做 43 讚
宮保乾鍋麵-豆油伯金美滿醬油 豆油伯 宮保雞丁 配飯~配麵~配粥,配什麼都無敵好吃 食材:豆芽菜、韭菜切段、橄欖油、蒜碎、紹興酒、薑末、豆油伯金美滿醬油、乾辣椒、太白粉水、新鮮豆包、杏鮑菇、新鮮手工麵、蒜味花生、蔥花 3 讚 15 分
茶熏素鵝 Fiona's Kitchen 經過一道熏香的步驟,即使冷吃也風味十足的茶熏素鵝,無論宴客或當便當菜,都兼具了美味與美觀的雙重認證。 食材:腐皮、新鮮豆包、生抽、香菇、黄糖、鹽、紅蘿蔔、香菇粉、熟筍、五香粉、清水、水 113 讚 30 分
かにの培根蔥花捲 かに小玉の幸福食堂 為了讓公公與孩子們多吃點豆類產品,增加蛋白質的攝取,今天特地以新鮮豆包捲孩子們都喜歡的培根與蔥段,佐帶甜味的烤肉醬,真的很美味。又... 食材:新鮮豆包、培根、青蔥、韓式烤肉醬、蒜頭、牙籤[固定用] 276 讚 20 分
藥膳羊肉湯 力力隨意煮 最近天氣乍暖還寒,一下子又冷了起來。 加上陰雨綿綿,溼氣重,就會變得想喝熱湯。 夏天快到了,那就把握僅存的少數涼天氣,來道藥膳羊肉... 食材:新鮮帶骨羊肉、新鮮豆包(豆皮)、洋蔥、紅蘿蔔、薑、蔥、高麗菜、金針菇、當歸、青耆、紅棗、枸杞、米酒、鹽 529 讚
[龜甲萬樂享醍醐味]~醍醐味豆包鮮蔬 煮食舒壓療法 這道蔬食料理,是家中百吃不厭的一道菜。豆菜煎的香香酥酥的,經過煨煮的手緒,把所有的蔬菜精華都注入豆包中,菇類又軟又香,花椰菜還帶點... 食材:新鮮豆包、鴻禧菇、杏包菇、紅蘿蔔、花椰菜中、薑片、龜甲萬甘醇醬油、香油、水、蒜頭 71 讚