懶人版 一鍋到底 排骨竹筍蔬菜湯 Justina 賈斯汀娜 夏日炎炎讓人食慾不振,但是這個時候蔬菜水果其實都有非常多的種類產出, 尤其是竹筍,這個季節吃的綠竹筍最是甘甜, 很適合煮成湯來喝。 食材:排骨、牛蒡( 可放其他根莖類)、喜馬拉雅岩鹽、鴻喜菇、破布子、剩下半顆青木瓜切塊、蒜頭、竹筍 33 讚 30 分
銀耳蓮子湯 波堤加加 軟滑的白木耳與清心消熱的蓮子 沁涼咕溜的滋味 重點是 可以光明正大吃吃吃不怕胖呀 詳細影片資訊:https://reurl.... 食材:枸杞、冰糖、蓮子、紅棗、木瓜(切塊)、白木耳\ 108 讚