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為不吃菜的小孩而設
食材:高麗菜(椰菜)(切絲)、油浸吞拿魚(去油)、糖、黑胡椒、沙津醬、低筋麵粉、水、蛋、鹽
平底鍋都可以整到喔🤓
食材:雞蛋、芝士(片裝/碎碎也可)、鹽、茄汁/ 沙津醬(依個人喜好)
夏天最適合吃沙律 健康簡單又美味
食材:芒果、蟹籽(飛魚卵)、蟹柳、羅馬生菜、沙津醬(沙拉醬)