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十穀鮮奶油佐地瓜黑芝麻蛋糕
Anc這次蛋糕上層使用 "法國鮮奶油" 結合 "十種穀物" 磨成的粉，十穀粉的香氣與鮮奶油的醇厚奶香完美結合，蛋糕體以 "黑芝麻醬" 為...
食材：低筋麵粉、植物油、地瓜、無糖豆漿/牛奶/水、煉乳、法國鮮奶油、砂糖A、牛奶、細砂糖、芋圓/地瓜圓、蛋黃、十穀粉、飛機餅乾、無糖黑芝麻醬、麥片、蛋白、砂糖
使用食材「無糖豆漿（牛奶）」
12 道食譜進階搜尋：
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鬆餅🥞平底鍋版🍳零失敗
媛Yun家常料理記事早餐或下午茶來ㄧ份鬆餅吧！ㄧ份簡單的鬆餅，淋什麼都好吃😋，只要有鬆餅粉、蛋、豆漿或牛奶就能完成，因為家中只有無糖豆漿，這次用豆漿做...
食材：森永鬆餅粉1小包、蛋、巧克力醬(蜂蜜)、無糖豆漿(牛奶)、奶油
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巧克力豆司康
玨玨外酥內鬆軟的原味司康~搭配巧克力豆形成甜而不膩的最佳下午茶~ 此份量約16片 圓直徑5~6公分 高度約1.5公分
食材：低筋麵粉、糖粉、全蛋液（入烤前）、泡打粉、蜂蜜水（出爐後）、無鹽奶油、無糖豆漿（牛奶）、全蛋液、黑巧克力豆、白巧克力豆
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﹝減卡&高纖﹞奶香白醬炒好菇道
➀➁➂小資女不專業之懶人減脂料理這菜單 本身偏甜鹹帶奶香口味的菇菇料理，所以食材/調味部分 的比例，可以依個人喜好口味做調整！ 分享給愛吃菇菇料理的人，做參考唷！
食材：有鹽奶油、洋蔥（切碎）、無糖豆漿（或牛奶）、好菇道（菇類 皆可）、壽喜燒醬、肉絲（可省略）、醬油膏、米酒、雞粉（或鮮味炒手）、快樂牛 低脂乾酪、研磨黑胡椒粉、義式香料粉（可省略）
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莓果米鬆餅小蛋糕～豆漿低糖平底鍋午茶點心
潔西卡的家常美味下午突然想吃個甜點，但要大費周章開烤箱的話就累了，省去預熱烤箱的麻煩，直接用平底鍋快速煎出鬆餅，抹上鮮奶油，裝飾莓果或其他喜愛的水...
食材：蛋黃、蛋白、米粉(米穀粉沒有可用麵粉取代)、無糖豆漿(可用牛奶或清水)、植物油、砂糖10g或是、鮮奶油、砂糖用量為鮮奶油10~15%
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水果優格缽
廢材小姐之前在無麩質餐廳食用巴西莓果缽，覺得大美味!!!!但一碗其實不便宜，乾脆自己做類似的比較省錢，一樣好吃，而且這樣的早餐...很排便XD
食材：蘋果、冷凍莓果、希臘無糖優格、燕麥片、無糖豆漿or牛奶
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抹茶豆渣豆漿蛋塔 減油減糖速成版
Uti's cookbook❤️除了減油減糖，用愛的抹茶與愛的豆渣豆漿碰撞出新滋味❤️ 冰過後微甜非常喜歡，直接嗑了兩個也不膩口，清爽較無負擔的美味. ...
食材：冷凍酥皮、蛋、無糖豆漿（或牛奶）、鮮奶油、糖、抹茶粉
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全麥雜糧饅頭
甜廚花姐姐現代人追求健康~自己做,吃的最安心 全麥饅頭無油低糖配方更有麥香味喔! 簡單就是好味道
食材：全麥麵粉、酵母、糖、無糖豆漿（牛奶）、葡萄乾,堅果等、鹽巴
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日式風味，抹茶白巧克力磅蛋糕
Ellie微苦的抹茶搭配白巧克力，組合成帶點日式風味的磅蛋糕
食材：無鹽奶油、白砂糖、低筋麵粉、抹茶粉、蛋、泡打粉、無糖豆漿/牛奶、鹽、香草精（可省略）
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《薑汁黑糖法式吐司》佐肉桂蘋果餡
璇's遊樂廚房誰說法式吐司只有一種吃法呢？只需簡單的材料，在這溼冷的冬天，讓薑汁來幫忙袪除寒氣，暖暖身子吧！
食材：白吐司、雞蛋、無糖豆漿或牛奶、黑糖、薑泥、蘋果果醬、肉桂粉
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奶茶吐司
璇's遊樂廚房可以千變萬化利用的吐司一定要列為家中的常備食材~而吐司本身的變化也是一種樂趣呢！非常簡單的取用平常泡來喝的奶茶粉，就可以做出香甜的...
食材：高筋麵粉、即溶奶茶粉2包、酵母粉、糖、鹽、蛋、無糖豆漿(或牛奶)、無鹽奶油
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抹茶紅豆慕斯
林茉莉有點苦澀的抹茶是大人的味道，搭配甜蜜的紅豆，一直甜點界的不敗組合，綿密的抹茶紅豆慕斯，是下午茶的好選擇唷~
食材：砂糖、無糖豆漿or牛奶、抹茶粉、吉利丁粉、動物性鮮奶油、蜜紅豆、消化餅、無鹽奶油
