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醬煮紅蘿蔔馬鈴薯牛肉
潔西卡的家常美味今天使用的大量根莖類來料理（其實是因為冰箱裡完全沒青菜，超級炎熱的天氣，連人都快被融化了，因此遲遲未出門採買）還好還有耐放的根莖類...
食材：油、牛肉切塊、紅蘿蔔切塊100g、馬鈴薯切塊150g、醬油、味霖、水
使用食材「牛肉切塊」
13 道食譜進階搜尋：
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味噌馬鈴薯燉牛肉～芳蓉家常菜
幸福彤話牛肉塊與馬鈴薯拌炒再加入味噌燉煮後， 牛肉香嫩、湯頭超美味！ 有空可以試試這道料理！ 芳蓉部落格教學》》 http://www....
食材：牛肉切塊、馬鈴薯切小塊、不沾炒鍋、紅蘿蔔切小塊、水、味噌、柴魚片、蔥末、油
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🇮🇹番茄牛肉義大利麵
肉肉怡的手寫療癒食譜~番茄含有豐富茄紅素搭配好吃的牛肉，簡直是絕配無誤，好吃又營養的ㄧ道料理唷～新手0失敗
食材：牛肉切塊、牛番茄切滾刀、蒜頭切末、洋蔥切丁、義大利麵、花椰菜、番茄糊、酒、醬油
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奶油培根斜管麵+烤櫛瓜骰子牛
#阿卯愛下廚我認識的摩羯座好像都超喜歡吃牛排的，而且也都好像超喜歡吃義大利麵的，so，就做了一個專屬摩羯喜愛的料理，重點是這個摩羯座非常重要，...
食材：小磨坊洋香菜葉、斜管麵、牛肉切塊、培根塊、櫛瓜、洋蔥絲、蒜頭、牛肥油、橄欖油、無鹽奶油、帕瑪森起司粉、馬自拉起司條、動物性鮮奶油、海鹽、黑胡椒粉、水
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燒烤香蘭優格嫩牛肉～使用國際牌水波爐
幸福彤話優格中的乳酸菌可以分解蛋白質，軟化肉類纖維，用來醃漬牛肉，使肉質更鮮嫩。再放入香蘭葉一起醃漬，烤出來的牛肉帶有淡淡的香蘭味，真的很...
食材：自製甜心優格、里肌牛肉切塊、國際牌水波爐、香蘭葉、奶油、義式塩香料
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峇里的牛肉
護理界最愛吃這是我阿姨的私房菜 超有風味的一道菜~ 吃了後會覺得自己身在異國 好吃～～～
食材：牛肉切塊或切丁、辣的辣椒、不辣的辣椒、薑黃、薑、蒜頭、紅蔥頭、鹽巴、糖、胡椒鹽或胡椒粉、油、水、金桔檸檬葉、味素（可以減低辣度，可加可不加
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印度香料風味義大利麵
喬媽咪的低醣廚房這次遇到想吃印度菜~忘了煮白飯、椰奶又剛好通通都用光光的窘境~~還是不死心的想吃!!只好硬著頭皮煮成義大利麵~~成果不錯耶!!好好...
食材：牛肉切塊(牛腩)、椰子油(植物油)、芫荽子粉、洋蔥切丁、紅椒粉、番茄切丁、薑黃粉、番茄醬、水、鹽、義大利麵(蝴蝶麵)
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[生酮/低碳飲食]南印風味燉牛肉
喬媽咪的低醣廚房印度的宗教色彩非常的濃厚，只有在南印才比較有機會吃到牛肉做的料理!!牛肉跟香料結合加上洋蔥的香甜~~吃一口會有讓人驚艷的味覺享受!!
食材：牛肉切塊(牛腩)、椰子油(植物油)、小荳蔻(綠荳蔻)、椰奶、丁香、洋蔥切末、番茄丁、蒜末、芫荽子粉、水、薑末、紅椒粉、鹽、薑黃粉、黑胡椒粉、辣椒粉(可以不加)
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紅燒牛肉麵
琳大家庭常備的紅燒牛肉麵。 天冷，總想來一碗熱騰騰的湯來暖暖身子。這一道紅燒牛肉麵利用燉煮牛肉的高湯作為麵條的湯底，有蕃茄的鮮甜，恰到...
食材：牛肉切塊、蕃茄切塊、白胡椒粒、蔥、薑、蒜頭、紅辣椒、花椒、寧記麻辣醬 (可不加)、滾水、八角、醬油、米酒、冰糖
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紅燒牛肉。牛頭牌咖哩新食代
小潔的廚房記事煮牛肉時, 若要呈現味濃厚重但不辛辣, 我習慣加些咖哩調味。多了咖哩的香氣更豐富了味覺上的層次。燒至軟嫩的牛肉吸附迷人醬香, 多汁...
食材：牛肉(切塊)、洋蔥、紅蘿蔔、無鹽奶油、醬油、薑泥、牛頭牌咖哩炒醬、清水
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蕃茄紅燒牛肉麵
Claudia Su我習慣買COSTCO裡的牛肋條，油花很適合煮牛肉麵^^~ 這可一鍋二用，不管是做牛肉麵或是加太白粉抅芡成牛肉燴飯都很讚。
食材：牛肉切塊2斤、有機番茄罐頭、大蒜、超市香滷包、薄鹽醬油、紅蘿蔔、洋蔥、冰糖、辣豆瓣醬、米酒、水
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羅宋湯
家樂福廚房一種源自東歐和中歐的濃菜湯，現在不用上餐廳也可在家DIY料理。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carr...
食材：高麗菜、番茄去籽、牛肉切塊、番茄塊罐頭、馬鈴薯、牛骨高湯、黑胡椒、鹽
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清燉牛肉小米白粥
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫道地的黃牛肉加上蔬菜慢燉,吃出牛肉香也吃出蔬菜的甜味！非常適合孕婦的料理～
食材：半肉半筋牛肉切塊、小米／白米、蕃茄切塊、洋蔥切塊、紅蘿蔔切塊、鹽巴
![[生酮/低碳飲食]南印風味燉牛肉](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/151619/9d90da60b0e7de1d.jpg)
