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使用食材「綠花椰菜(青花菜)」

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烹飪時間素食食譜

綠花椰炒甜不辣 /百元家常菜
Amy's Kitchen
綠花椰菜(青花菜)十字花科防癌抗老所含維生素C、維生素B1、維生素B2及葉酸含量是所有蔬菜中的No.1。其中β- 胡蘿蔔素和維...

食材：甜不辣、綠花椰菜(青花菜)、紅蘿蔔、蒜頭、鹽巴、油
- 43 讚
- 10 分
蒜炒青花白果「味之素品牌」高鮮味精
Apple Wind
對健康有益處的花椰菜要多吃~再搭配白果等食材~營養大加分~

食材：綠花椰菜(青花菜)、A級杏鮑菇、紅甜椒、白果罐頭(銀杏)、「味之素品牌」高鮮味精、蒜頭
- 78 讚
- 15 分

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