使用食材「胡椒粉太白粉」

生菜蝦鬆

阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導

以前在餐廳點生菜蝦鬆來吃, 總覺得不過癮. 學會做這道料理後,在家也可以輕鬆做. 美生菜裹著蝦鬆, 不同層次的口感, 滿足又過癮

食材：蝦仁、洋地瓜、鹽, 胡椒粉, 太白粉、Doritos 多力多滋、蛋白、鹽、洋蔥丁、蘋果丁、美生菜葉

雞肉玉米餃〞（自製低熱量冷凍水餃）

梁小蝶

用雞胸絞肉做的餃子餡口感清爽不肥膩， 熱量也比一般豬絞肉內餡減少至少一半~ 完整食譜分享： http://asd77723.pix...

食材：水餃皮、雞胸絞肉、鹽、黑胡椒粉及太白粉、罐頭甜玉米粒、罐頭中的玉米水

薑絲爆豬肉(超簡易)

nP熱鍋隨意炒

大功告成!食材雖簡單但是超下飯的薑絲爆豬肉上菜了!開飯了!平安夜快樂/聖誕快樂!! * nP部落格: http://www.ice...

食材：豬瘦肉<切片>、醃料:鹽,醬油,麻油、蠔油、醃料:胡椒粉,太白粉/木薯粉、鹽、薑絲、醬油、黑醬油(醬色)、白糖、胡椒粉、花雕酒、清水、太白粉水

[開飯了] – 宮保雞丁

nP熱鍋隨意炒

甜辣甜辣帶點微酸的宮保雞丁上菜了!開飯了! * nP部落格: http://www.iceshoteat.com * nP粉絲頁:...

食材：雞胸肉<切丁>、鹽,醬油,麻油,、辣椒乾 / 乾辣椒<切段>、胡椒粉,糖,太白粉、大洋蔥<切大丁>、鹽,黑醋,白糖、薑<切片>、蠔油,辣椒醬、青蔥白<切段>根部、清水、青蔥綠<切段>、黑醬油(醬色)、太白粉+水

吐司火腿蝦捲【博客原味火腿】

開心料理

用早餐最常見的土司包入火腿蝦仁,沾芝麻煎過後外皮酥香,內餡Q彈鮮嫩,可配牛奶咖當早餐,也可沾醬食用配午餐,是一道可隨意變化的早午餐料理!

食材：吐司、蝦仁、蔥花或韭菜花、博客原味火腿、芝麻、小顆雞蛋、鹽,柴魚粉,胡椒粉,太白粉

珍珠丸子

Hannah Wu

國中上家政烹飪課時，第一次品嘗到如珍珠般感覺的珍珠丸子，從此就愛上它！ 鮮美紮實的內餡，晶瑩剔透的米粒，如珍珠般的雪白亮麗，讓你...

食材：豬絞肉、荸薺（可省略）、長糯米、蛋、［調味料］、薑泥鹽香油、白胡椒粉太白粉

自制鍋巴蝦仁

開心料理

用烘烤的方式做出扎實的鍋巴,淋上五彩的配料就完成這道香味撲鼻的蝦仁料理!

食材：米飯、橄欖油、鹽,米酒,胡椒粉,太白粉、蝦仁、醬油、紅蘿蔔,小黃瓜、柴魚粉、太白粉水、米酒、胡椒粉

【父親料理】高纖玉米鮮筍獅子頭~淬釀 爸爸廚房

戀戀家

愛吃肉的父親總是忘了均衡飲食的重要。在88節這天一定要好好準備一餐來照顧他的健康。 在獅子頭中加入玉米、青豆和鮮筍揉合成象徴...

食材：梅花絞肉、玉米粒、毛豆仁、鮮竹筍、娃娃菜、柳松菇、秋葵、嫩薑碎、蔥花、白胡椒粉、太白粉、鹽、蒜片、淬釀日式和風醬油露靜岡鰹魚、雞骨高湯

超開胃! 蘋果芝麻干貝生菜蝦鬆

ichigoholly

這道蝦鬆加了辣椒,魚露和檸檬汁, 酸酸辣辣很有泰式的風味! 我用蘋果取代一般會用的荸薺, 所以多了股蘋果的香甜, 芝麻不但越咬越香...

食材：蘋果、鮮干貝、蝦、紅蔥頭、米粉、苦苣endive或美生菜、白胡椒粉,米酒,太白粉、芝麻、辣椒,大蒜,薑,蔥、檸檬、魚露

~蟳味豆腐~

海遙

食材：豆腐、蟹腳肉、蔥、蠔油、糖、香油、胡椒粉太白粉

魚香雞丁

snoopy家的廚房

魚香雞丁麻香辣辣的上桌囉! 魚香只是味形並沒有魚 川菜料理的～～魚香味 但滋味還是不錯的哩~ 大家有機會一定要做做看嘿~

食材：去骨雞腿肉、木耳、洋蔥、紅蘿蔔、薑蒜辣椒、蔥、醃料醬油、糖、米酒、胡椒粉、太白粉、調味料辣豆瓣醬、酒釀、鹽糖醋醬油、花椒油

炒米粉

yu媽

炒米粉配上一碗熱呼呼的餛飩湯真是美味阿

食材：米粉、豬肉、米酒醬油胡椒粉太白粉、高麗菜、芹菜、醬油鹽高湯胡椒粉、高湯、鹽、胡椒粉、紅蘿蔔、洋蔥、香菇、蝦米

品靚上菜-青江菜炒飯

品靚上菜 PJ Cook

很少將綠色蔬菜炒到飯裡，這款青江菜炒飯成品有點像上海菜飯，但粒粒分明的炒飯口感更讚唷~ 好呷好呷!

食材：青江菜、白飯、里肌肉、蛋、鹽、醬油胡椒粉太白粉、油葱酥