酪梨香蕉優格雞肉鬆餅 chun手作料理食堂 最近各大超市生意特別好,平時一定要吃嗎?這次用現金去全聯超市買食材,買當季酪梨和雞#夏天食譜 最近暑假解封,天氣太熱吃不下,沒下雨... 食材:酪梨、(全聯)香蕉、優酪乳、(全聯)青江菜、(全聯)雞里几肉、朝日鬆餅 6 讚 15 分
日式料理 <雞肉> 日式炒烏龍麵 生活美食家Nancy老師/NC5 又到了吃著午餐,想著晚餐的星期五了~ 星期五嘛, 減肥甚麼的, 統統丟一邊! 今天吃甚麼呢? 就日式吧! 星期五的晚上, 總想著... 食材:烏龍麵、味醂、清酒、日式醬油、昆布高湯、金針菇、大白菜、黑木耳、雞里肉、蒜末、洋蔥、海鹽、椰糖、雞蛋、柴魚片、七味粉(可省略)、辣椒片(可省略) 76 讚 20 分
[低卡減重料理]雞肉漢堡排 Mommy有愛料理👶🏻 減重的人想吃早餐店的高熱量漢堡排了嗎~🍔 教你們怎麼做熱量超低又好吃的漢堡排🖖🏻🖖🏻 食材:雞里肉、雞蛋豆腐、胡椒粉、洋蔥、鹽巴、薄鹽醬油、蒜頭、義大利辛香料、蜂蜜 432 讚 10 分
嫩雞咖哩飯 Mommy有愛料理👶🏻 還沒有一道自己的拿手料理嗎!新手也能上手的好吃咖喱在這裡🙌🏻 食材:花椰菜、洋蔥、玉蜀黍、蘋果、馬鈴薯、紅蘿蔔、咖喱塊、雞蛋、雞里肉 2 一起做 271 讚 10 分
[寶寶食譜]雞肉玉米飯糰🍙 Mommy有愛料理👶🏻 帶寶寶出門媽媽不知道要準備什麼食物嗎!帶一兩顆飯糰,營養又有飽足感喔❤️ 食材:雞蛋、紅蘿蔔、小黃瓜、海苔片、雞里肉、玉米粒、白飯 47 讚 10 分
日式炸雞《雞胸不柴分享》 嚴媽媽小食記 雞胸如何料理不柴 就是要給它做SPA 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.co... 食材:日式炸雞粉、雞腿肉、雞里机肉、雞蛋、炸油 1,142 讚