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鮮蝦湯麵
bonita💖juju鮮蝦非常鮮甜美味 連小孩都秒殺
食材：鮮蝦、高麗菜（或其他蔬菜）、蒜頭、蔥、米酒、水
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鮮蝦非常鮮甜美味 連小孩都秒殺
食材：鮮蝦、高麗菜（或其他蔬菜）、蒜頭、蔥、米酒、水
一般厚蛋三明治的蛋夾層只有雞蛋本身，如果沒有時間另外準備蔬菜，營養無法兼顧。那就把蔬菜切，通通加進蛋液中，這樣不就兩全其美了嗎!?
食材：雞蛋(中大型)、高麗菜(或其他蔬菜)、火腿或熱狗丁、鮮奶、美乃滋、吐司
營養的番茄，用油炒過後釋出更多茄紅素，加顆蛋和起司就是營養滿分的一餐～ 簡單的做法就能煮出香濃的湯頭～
食材：油、鹽、牛番茄、番茄醬、紅蘿蔔（增色用）、起司片（快樂牛低脂片）、水、拉麵（好勁道千羽拉麵）、蛋、高麗菜（或其他蔬菜）、配料