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白玉鮮蔬湯
大古鑄鐵皮薄可免削皮，口感清甜細嫩.季節x產地限定， 特有白玉蘿蔔！新鮮的食材,簡單的料理手法,方便 又省時!讓您享受到原食物的甘甜美味與...
食材：胡蘿蔔、牛蒡、鹽、鮮香菇、白玉蘿蔔、黃玉米、黑玉米
使用食材「黑玉米」
6 道食譜進階搜尋：
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比肯德基玉米好吃的奶香黑玉米
清高轻食记肯德基玉米好吃的秘诀，这种煮法真是贵，但营养远超黄玉米，你会吗?
食材：清高富硒黑玉米、牛奶、黄油、冰糖
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冬补黑玉米排骨汤
清高轻食记冬季食补少不了排骨汤了，和排骨的完美搭配当然更少不了鲜嫩的黑玉米，一根黑玉米的花青素含量相当于16颗蓝莓，今天我们来学习冬补黑玉米骨汤。
食材：排骨、清高富硒黑玉米、胡萝卜、莲藕
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轻食藜麦虾仁饭，保持维密身材不需要理由！
清高轻食记维密保持身材的秘密食谱，藜麦是控制碳水的主打食材，快来试试越吃越瘦的神仙炒饭吧。
食材：清高藜麦、胡萝卜、黑玉米、西兰花、虾仁
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黑玉米百合碎肉粥
清高轻食记黑玉米含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、总黄酮和黑色素，具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，尤其对于少年白发、妇女产后虚...
食材：黑玉米、大米、猪里脊、鲜百合、香芹碎
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黑玉米糯米饼
清高轻食记每一颗玉米粒的外皮都无比的细嫩，而其中的玉米肉像是一粒粒微黏的糯米，一口下去，你会感觉到“软糯弹牙”这个词儿就是为黑糯玉米而生的。
食材：忻州黑玉米、糯米粉、白糖
