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全麥黑糖無油香蕉蛋糕
會飛的人接觸麵粉多年，總覺得全麥老被冠上口感不佳的第二選擇，所以決心要好好利用全麥來鞏固家人健康，所以我不管做什麼麵食，總和他或雜糧脫不了...
食材：［濕料］熟透香蕉泥、牛奶或優酪乳、蛋、黑糖蜜（Molasses)、蘋果泥（代替油類）、［乾料］全麥面粉、泡打粉、蘇打粉、［核果乾］葡萄乾、核桃
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