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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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養顏美容的中式甜品
食材:水梨、蓮子、紅棗、乾白木耳、冰糖
羹湯在台灣一點都不陌生,但通常都以肉羹出現的。這一次,為走肉朋友(素食朋友),提供一個蔬食食譜的選擇吧。
食材:鹽豆腐、乾海茸根、味噌、乾香菇、鹽、乾木耳、糖、乾銀耳、白胡椒粉、鴻喜菇(棕色和白色)、太白粉、杏飽菇、芹菜
快力鍋煮銀耳,不僅省時省瓦斯,還可以煮出濃濃的膠質,銀耳富含膳食纖維及多醣體,是平民級的燕窩。同步以電鍋煮蓮子和龍眼乾,三者加在一...
食材:白木耳乾、水、蓮子、龍眼乾、冰糖
好料分享
食材:白木耳、人蔘鬚、紅棗、枸杞、蓮子、糖、乾龍眼、水
滑潤銀耳搭上酸甜多汁奇異果,高含量的維他命C的清爽口感,層次豐富的健康飲品🍹
食材:亞大T8乾銀耳、奇異果、冰糖、水、蜂蜜
金針燉排骨✨輕爽開胃家常湯品,加入銀耳讓湯頭更上一級✨
食材:新鮮銀耳、排骨、新鮮黑木耳、乾金針、蛤蠣、薑片、鹽
為了減少群聚感染的風險,在家圍爐團年,弄個好吃和健康的盤菜(這食譜如何?)絕對是迎接牛年的好節目。
食材:乾猴頭菇、乾銀耳、醬油、乾海竹參、鹽、秀珍菇、白胡椒粉、粉絲、薑黃粉、豆苗、醋、薑片、香蒜粉、麻油
家常銀耳甜湯,加入沙蔘夏天冬天調理生理機能No.1🏆
食材:新鮮銀耳、北沙蔘、乾百合、水、冰糖
甜甜梨汁加銀耳✨大人小孩都超愛,鎖住美味超養生!
食材:新鮮銀耳、乾蓮子、雪梨、水、冰糖
冬季早餐首選✨台灣人最愛溫熱豆漿,香醇滋味祛寒好溫暖!
食材:新鮮銀耳、乾雪蓮子、無糖豆漿、水、冰糖
海茸乾帶點乾澀味.配麻辣多溫和呢! 裡面海綿狀,多吸湯汁.口感蠻Q鮮香回味無窮讓人過癮啊~. 昆布柴魚高湯 https://ic...
食材:海茸乾、白木耳、蒜碎、辣椒、豆豉、酒、味霖、豆瓣醬、昆布柴魚高湯、山西陳醋、花椒粒
酸甜橙汁自己榨,100%原汁最新鮮,加上銀耳滑潤口感,驅逐夏日悶熱天氣🍊
食材:亞大T8乾銀耳、柳橙、冰糖、水、蜂蜜、汽水、冰塊
此道料理的營養成分 熱量 161 kcal 蛋白質 0.4 g 脂質 0.3 g 醣類 41 g 鈉 5 mg 磷 ...
食材:白木耳、桂圓乾、粉飴、糖、水
小暑後的七月,台灣的天氣持續高溫。氣象局說,下星期全台將迎來「紅番薯」(光聽,已經覺得害怕唷~)。炎炎夏日下當煮婦,絕不是易事。看...
食材:紫色甘藍、紅蘿蔔、白醋、櫻桃小蘿蔔、鹽、乾銀耳、黑糖、乾小黑木耳、薑黃粉、韭菜、白胡椒粉、薑、黑胡椒粉、橄欖油
天然膠原蛋白、夏天消暑甜湯!
食材:乾白木耳、新鮮蓮子、水、冰糖、紅棗、枸杞
『桃膠』是這幾年新興的一個食材,具有"平民燕窩"的封號, 它是桃樹樹皮上分泌出來的樹脂,燉煮成甜品會有滑順的口感, 配上百搭白木耳...
食材:乾白木耳、乾桃膠、紅棗、枸杞、二砂糖、水
新豬肉,100%純植物肉,其獨有純素蛋白質配方,主要來自豌豆、非基改大豆和米,提供人體所需的優質氨基酸。其口感和材料與傳統的素肉亦...
食材:新豬肉、洋蔥細丁、紅蘿蔔細丁、乾銀耳、紅甜椒粒、黃甜椒粒、橘甜椒粒、蒜末、薑末、咖哩粉、蔥花細末、水
用電鍋燉一鍋銀耳湯,非常方便。一共要燉煮三次,依次加入食材,木耳會燉得很滑順好入口。 冰冰吃,更好吃。
食材:乾白木耳(大朵)、乾蓮子、紅棗、糖