兒童飯糰

彩色飯糰（一歲寶寶主食）

突然想到K力的一個食譜很不錯，好看又好吃！也非常適合沒時間、沒後援的媽咪！ 女兒1Y1M還沒有吃過飯糰，最近午餐常吃水餃和麵，吃...

食材：米、水、食用油、雞蛋、海苔（可省略）、紅蘿蔔、芝麻海苔肉鬆（可省略）、綠花椰菜（可隨意變換葉菜類）、地瓜葉（可隨意變換葉菜類）、黑芝麻粉

［寶寶食譜］雞肉玉米飯糰🍙

帶寶寶出門媽媽不知道要準備什麼食物嗎！帶一兩顆飯糰，營養又有飽足感喔❤️

食材：雞蛋、紅蘿蔔、小黃瓜、海苔片、雞里肉、玉米粒、白飯

寶寶鮭魚飯糰🍙

簡單快速為原則，全部電鍋完成！

食材：白飯、鮭魚半隻、香鬆、薑片、甜椒切丁

寶寶香鬆飯糰

雖然白米飯加入香鬆就很有味道 但如果可以增加蔬菜與穀類，寶寶就可以攝取更多營養。 寶寶一口接一口的吃下營養滿點的一餐。

食材：花椰菜、紅蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯、豬肉、寶寶香鬆、藜麥（可略、桂格什錦珍穀（可略、白飯

萬聖節料理【鮭魚小飯糰】好吃又可愛！

萬聖節料理不只要好吃～也要好好玩！ 準備材料簡單，製作也不難，快跟著胎胎一起玩玩看吧～😊 直接看影片更好懂 https://yo...

食材：壽司醋飯、生鮭魚片、熟花枝片、海苔、日式美乃滋

龍貓飯糰！簡單可愛影片教學！

🌸影片完整版作法更好懂>> http://pise.pw/v-3860690 可愛的龍貓飯糰，準備材料簡單，製作也不難...

食材：米飯、奶油、海苔、豆皮、義大利麵、保鮮膜、小剪刀、鑷子、美乃滋

寶寶副食品-迷你飯糰♡（11m）

小小的飯糰當寶寶的手指食物，很方便也很快速完成一餐，準備女兒的順便捏大人吃的飯糰

食材：白飯、雞肉、青花菜、紅蘿蔔、德國香腸

偽炸蝦造型飯糰

一早起床趕上班趕上課時，飯糰是一直都是早餐的好朋友，快速上桌，快速解決~炸物造型還可以騙過挑食的小朋友呦

食材：帶尾蝦仁、白飯、鹽、香鬆、黑胡椒、肉鬆、沙拉醬

小朋友年菜好選擇─鮭魚軍艦大飯糰

年夜飯是全家人團圓的重要飯局，大人總是邊聊天邊吃飯，最難侍候的就是那群小小孩嘍，不但不能安份吃飯四處溜答，更怕挑三揀四的不吃菜，上...

食材：白飯、鮭魚肉、鹽巴、橄欖油、黑胡椒粒、起司、無調味海苔

幼兒食譜【免捏鮭魚煎蛋飯糰】

手指食物~方便外出享用，內餡包入煎鮭魚、煎蛋、四季豆和小米混白米飯營養均衡，最重要的是非常好操作完成！ 更多菜色請到小龍粉絲專頁...

食材：鮭魚、雞蛋、四季豆、小米混白米飯、海苔

寶寶副食品「小丸子飯糰」可愛又可口 ♪

副食品後期寶寶若是開始不愛吃飯吃粥那就來個下飯好幫手，挑選天然食材蔬菜拌飯料，通通拌一拌就很美味 ❤ 更多美味料理請到~ Mis...

食材：蔬菜拌飯料、白飯

寶寶食譜【小兔子三角飯糰便當】

各色食材蔬菜、蛋白質和澱粉各大類的營養，搭配起來色彩繽紛再善用一點小巧思讓便當變得更可愛，孩子驚喜的表情和吃得滿足的表情就是媽媽最...

食材：【飯糰】飯、【飯糰】海苔、【飯糰】紅蘿蔔薄片、【煎鮭魚】鮭魚、【炒雪白菇四季豆】雪白菇、【炒雪白菇四季豆】四季豆、【紅蘿蔔玉米筍】紅蘿蔔、【紅蘿蔔玉米筍】玉米筍

寶寶食譜【紅蘿蔔菇菇豬肉飯糰棒】

手指食物~有蔬菜、菇類和肉營養均衡又美味，適合讓想自己抓握食物的寶貝們自行享用、也很適合野餐！ 更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧吧！...

食材：豬絞肉、紅蘿蔔泥(生的磨泥)、鴻喜菇(切對半)、飯

龍貓飯糰田園便當

自製可愛龍貓田園餐盒～ 搭配喜愛的食材，心情不美麗時來一盒應該很療癒哩～

食材：花椰菜、小黃瓜、玉米筍、雞塊

【寶寶食譜】 皮卡丘造型飯糰-含步驟做法

最近大熱的比卡丘，連寶寶也可以輕易捕捉到喔～ 更多寶寶食譜：https://m.facebook.com/AllAboutAlf...

食材：飯一碗、已熟粟米泥、海苔、起司片、草莓乾

寶寶食譜【肉捲飯糰】

用無油乾煎的方式煎到肉片上色好香哦！清爽又美味讓人食指大動、一上桌孩子迫不急待大口享用！ 更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧吧！~ht...

食材：豬肉片、紅蘿蔔(切丁)、四季豆(切小段)、蒜、小米混白米飯

寶寶副食：南瓜小飯糰+豆腐肉排

食材：白米、小米、豬絞肉、南瓜、豆腐、洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔、雞蛋