嫩肩里肌牛肉

黑胡椒牛柳

重口味愛好者一定多扒一碗飯 🤣 參考《大象發福廚房》做的 做了一次後決定以後要常做 飯不用擔心有剩了 🤣 🔸️一大匙=15...

食材：牛肉(嫩肩或里肌，挑選油少的肉、洋蔥、粗黑胡椒粒、蒜頭、醬油、香菇素蠔油(或醬油膏)、米酒、奶油、太白粉、橄欖油、番茄醬、烏醋、糖

紅燒牛肉麵

誰說紅燒牛肉一定油滋滋~ 不油膩的紅燒牛肉，讓你燉牛肉一次就上手。

食材：好市多牛腱心（嫩肩里肌牛肉亦可、洋蔥、青蔥、水、老薑、日本森產業-香菇醬油露、蒜頭、米酒、辣椒、豆瓣醬、花椒、八角

花雕牛肉蓋麵

食材：嫩肩里肌牛肉、青葱、台酒花雕酸菜牛肉麵、雞蛋、青江菜

【寶寶食譜】牛肉咖哩飯

涼涼的天就想吃暖呼呼咖哩，小胖啾快速掃光還加飯😳😳😳 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://...

食材：嫩肩里肌（牛）、洋蔥、馬鈴薯、地瓜、紅蘿蔔、蘋果、有機甜味咖哩粉、水、蓮藕粉或日本太白粉、地瓜粉、胚芽糙米混白米、玄米油

起酥牛肉

深夜小點心

食材：牛嫩肩里肌、起酥片、牛排調味鹽

【寶寶食譜】蕃茄牛筋肉麵

酸香開胃的蕃茄湯底，軟爛的筋肉，每一口都齒頰留香😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m...

食材：美國嫩肩里肌（牛）或牛腩、牛蕃茄、奶油白菜、老薑、蔥、洋蔥、五木細關東麵、紅蘿蔔、冰塊水、玄米油或其他植物油

番茄羅勒燴牛肉【Prego 義大利麵醬】

這道以Prego 義大利麵醬所燉煮的番茄羅勒燴牛肉，賣相極佳，味道更是濃郁可口，引人食慾，不論是拌飯或拌麵都非常適合哦。

食材：嫩肩里肌牛肉、洋葱、馬鈴薯、Prego 義大利麵醬、水、紅酒、月桂葉、紅椒粉、鹽、胡椒粉

好市多嫩肩里肌牛排

食材：好市多嫩肩里肌、迷迭香、橄欖油、玫瑰鹽

日劇{天皇の料理番}中的炸牛排

連追了十集日劇{天皇の料理番},每道料理都讓人垂涎三尺。 其中一道炸牛排,讓肯先生思思念念, 這回宅鮮配幫我們準備了安格斯-Pri...

食材：安格斯嫩肩里肌牛排、麵包粉、雞蛋、麵粉、油炸用油、鹽、黑胡椒

親愛的紅酒燉牛肉

冷冷的冬天 總是需要來點微醺甜甜的感覺 親愛的紅酒燉牛肉 最適合這冬天戀愛的時節

食材：紅酒、嫩肩里肌牛排(牛腩)、紅蘿蔔、洋蔥、秀珍菇(蘑菇，菇類都行)、牛番茄、黑胡椒、鹽巴、糖、羅勒葉粉

紅酒醬漬牛排拌麵-【五木@好市多】

浸泡過紅酒醬的牛排香煎後軟嫩多汁，再搭配快煮即可Q彈入味的營養麵條，在家運用簡單的食材組合就能輕鬆享受餐廳級的美味喔:)) 更多...

食材：五木營養麵條、好市多嫩肩里肌牛排、蘑菇、黑胡椒、海鹽、蒜頭、奶油、紅酒、A1牛排醬、番茄醬

匈牙利紅椒燉牛肉燴麵-【五木@好市多】

帶著紅椒香氣的牛排肉質軟嫩，Q軟的五木細關東麵吸附飽滿的醬汁，私房的異國風燴麵一吃上癮喔:)) 更多詳細料理小撇步請到布魯家的開...

食材：五木細關東麵、好市多嫩肩里肌牛排 1片、匈牙利紅椒粉、辣椒粉、馬鈴薯、洋蔥、番茄、洋香菜、黑胡椒、蒜頭、紅酒、番茄醬、高湯粉、辣醬油

紅燒牛肉細麵【五木@好市多】

紅燒牛肉麵是家喻戶曉的中式傳統麵食，每次點牛肉麵我一定選細麵條，總覺得牛肉麵就是要配細麵條才好吃，這次使用不含防腐劑的五木細關東麵...

食材：五木細關東麵、好市多嫩肩里肌牛排、蒜頭、青江菜、辣椒、胡蘿蔔、蔥花、醬油、高粱、砂糖、水、麻辣醬(辣紅油)

黑胡椒牛排鐵板麵【五木@好市多】

老公喜歡吃牛肉和麵食，每次經過夜市總不免被鐵板上滋滋響的牛排香味吸引，其實黑胡椒牛排鐵板麵作法很簡單，在家就可輕鬆料理，滿足老公的...

食材：五木營養麵條、好市多嫩肩里肌牛排、花椰菜、蘑菇、雞蛋、胡蘿蔔、黑胡椒醬、鹽、蒜、辣椒、黑胡椒、醬油

<湯瑪仕幸福食堂> 地中海式燒烤嫩肩里肌

燒烤片除了BBQ還能變化什麼吃法，沙拉？肉捲？ 今天我們要來點不一樣，跟櫛瓜一起入菜，櫛瓜外型像小黃瓜，熱量低且有豐富的維生素C、...

食材：澳洲特選嫩肩里肌薄片、綠櫛瓜、黃檸檬、新鮮巴西利、西班牙瑪托斯特級初榨橄欖油、克里特島特級初榨橄欖油、Real salt海鹽、佳輝黑胡椒

T.G.I Friday凱撒無骨牛小排沙拉

天氣開始變熱了，吃這類冰涼的食物正對胃；配料很隨性，冰箱有什麼就配什麼，想吃沙拉，不用到餐廳去。好吃的T.G.I Friday凱撒...

食材：Costco無骨牛小排(或嫩肩里肌牛排1個)、龍眼酒(米酒)、塩、綜合香料、木爪、奶油、大陸妹、紅、黃甜椒、蕃茄、洋蔥、個人喜愛堅果、凱撒沙拉醬

悶燒鍋之咖哩牛肉燴飯

這是人人都會做的簡易料理，各家手法都不同，今晚還是用嫩肩里肌牛肉來做這道料理

食材：嫩肩里肌牛肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥小的、蒜頭、無鹽奶油、米酒、水、佛蒙特咖哩塊、白花椰菜、綠花椰