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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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菱角產季在秋天,是水生植物,具有很好的清熱降火解毒作用。所以菱角季節一定要買菱角來和孩子一起享用。 這次買市場已經煮好的菱角,打...
食材:菱角、豬絞肉、洋蔥、香菜、鹽、橄欖油、水
青椒牛肉一直是我們家的常備菜單之一,孩子當然就跟著我們一起,吃一樣的食材,然後不調味。 青椒本身味道重,因此不另外添加會搶味道...
食材:牛小排、青椒、紅蘿蔔、鴻禧菇、水、橄欖油
萬聖節🎃即將到來 分享萬聖節🎃造型便當給大家哦!
食材:花椰菜🥦、豆皮一片、蘆筍、豬肉片3片、小蕃茄2顆、海苔
利用蔬果的香甜來帶出肉燥的味道,完全不加任何調味,吃起來也很好吃。 有一次在肉燥裡面加入蛋花,竟然有統一肉燥麵的香味。 肉燥做...
食材:豬絞肉、蘋果、洋蔥、紅蘿蔔、蒜頭、水、橄欖油
魩仔魚比較獨特的營養素是鈣質,每100公克魩仔魚有300多毫克的鈣,可視為高鈣食物之一。此外也可提供低脂優質的蛋白質,容易被人體消...
食材:白莧菜、吻仔魚、邊仔骨高湯飯、芹菜
山藥高麗菜和雞腿切塊一起熬煮,加上枸杞和薑片,非常適合涼涼的秋天,大人小孩一起吃。
食材:山藥、雞腿、枸杞、薑片、高麗菜、水
利用蘋果的甜來中和苦瓜的苦,加上排骨本身比較油,熬煮出來的湯非常不錯,孩子也很捧場。
食材:綠苦瓜、排骨、蘋果、薑片、水
連挑食的姪女都秒殺完食的寶寶粥 因為很香一歲半的大寶寶不調味也很愛喔! 準備的材料可做:粥品一份約200ML可做為12份+上青菜...
食材:米、糙米、牛番茄、南瓜、洋蔥、南瓜(可從半顆切一小片來燉湯)、黑木耳、紅蘿蔔、高麗菜、雞腿肉帶骨帶皮、小白菜、豬絞肉(細)、橄欖油(也可以用別的油)
寶寶19m
食材:熟飯、玉米、熟地瓜丁、吻仔魚、香油、水或高湯
將苦瓜搭配南瓜和洋蔥一起烹煮,也可以中和掉哭味。這款冰磚不論是搭配米或麵都相當爽口美味哦。
食材:南瓜、苦瓜、洋蔥
喜歡吃芋頭粥,用簡單的配料,讓孩子也可以品嚐芋頭牛肉粥的美味。
食材:芋頭、牛肉、甘藍球芽、白開水
不是火鍋風味蟹肉棒,是認真的澎湖超大蟹肉棒❤️( https://bit.ly/2Xu1Yi8 ) 宅配到立馬做了料理!!!把蔬菜...
食材:蒸過的南瓜、蒸過的馬鈴薯、蟹管肉(蟹足)、牛奶、薑末、玉米粒(罐頭)、水、米酒、胡蘿蔔切丁、高麗菜撕碎、蘆筍、蔥配色
這次元宵節我發現外面的湯圓大部分都是糖分較高,不適合小孩吃,所以我做了無糖湯圓,都是純食材沒有色素,寶寶可以吃的很安心❤️
食材:南瓜、芋頭、奶粉、黑糖、糯米粉
雖然白米飯加入香鬆就很有味道 但如果可以增加蔬菜與穀類,寶寶就可以攝取更多營養。 寶寶一口接一口的吃下營養滿點的一餐。
食材:花椰菜、紅蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯、豬肉、寶寶香鬆、藜麥(可略、桂格什錦珍穀(可略、白飯
煎到微微恰恰的鮭魚,軟嫩多汁好美味😋喝了口牛奶湯底之後,小胖啾豎起大拇指稱讚「媽~妳煮的真不錯」😂😂😂 喔對了,白花椰可以用高麗...
食材:阿拉斯加野生鮭魚、洋蔥、蒜、玉米、水、白花椰、雪白菇、鮮奶或無糖豆漿、Mozzarella切片乾酪、烏龍麵、海苔絲(可略)
小胖啾爺爺送了包水煮花生乏人問津😅改造成暖暖點心,瞬間人氣高漲😍香濃順口,好適合冷冷的天❤️ 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾...
食材:水煮花生(熟,已去殼)、鮮奶、水煮花生
寶寶喜歡吃蒸蛋 所以在蛋裡「動手腳」讓他多吃點菜。可是之前做的莧菜蒸蛋他不賞臉,因為有莧菜的草青味。這次用甜甜又亮眼的紅蘿蔔試試運...
食材:紅蘿蔔、蛋、水或高湯、鹽(可不加)
叮叮噹~ 叮叮噹~ 史迪奇來陪你過耶誕啦!
食材:白米、味淋、花椰菜、蝶豆花、火腿、水、蟹味棒、甜椒玉米粒、小黃瓜、小番茄、海苔、起司