小黃瓜香腸

#1 自己的 炒飯飯糰便當

把平常做菜剩下來食材切一切，做成炒飯 煎個培根蛋，用海苔包起來！ 就變成了超方便又美味的炒飯飯糰便當！

食材：蛋、培根、小黃瓜、鴻禧菇、香腸、白飯

簡易香腸義大利麵 ～附『實作影片』～

（3人份） 不論人數多或少，不管是自家人吃或是宴請賓客， 義大利麵絕對是適合且體面的料理！ 搭配的材料依各人喜好作自由變化， 可以...

食材：義大利麵、蒜、塩、洋蔥、粗黑胡椒粒、小黃瓜、香腸、新鮮羅勒、新鮮義大利香芹、冷凍百里香奶油、煮麵水

時蔬香腸炒飯

食材：白飯、雞蛋、中式香腸、小黃瓜、三色蔬菜、海鹽

『美味全麥三明治』擁有豐富層次的營養早餐

超級柔軟的低溫中種全麥土司，搭配上先用糖抓醃一下，去水後的小黃瓜，香煎蛋皮，德式香腸，當然還有老公的愛心特調拿鐵咖啡，就是一頓完美...

食材：全麥土司、蛋液、德式香腸、小黃瓜、砂糖、起司片、黑胡椒粉、美乃滋

五彩繽紛紅酒醋沙拉

夏天沒食慾。冰冰涼涼又帶點酸甜的沙拉開胃又健康哦！

食材：紅洋蔥、小黃瓜、橄欖油、新鮮香菇、紅酒醋、雞蛋、砂糖、德式香腸、黑胡椒、乳酪塊

【五木BBQ醬燒乾拌麵】彩蔬醬燒乾拌麵~

炎炎夏日如何能快速上菜就是好廚師拉~ 在家中只要準備大師級的五木BBQ醬燒乾拌麵, 人人都能成大師喔~ 真的不誇張, 小朋友超捧場...

食材：五木BBQ醬燒乾拌麵、紅黃甜椒、小黃瓜、秋葵、德國香腸

好吃簡單又營養的早餐---馬鈴薯沙拉

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、美乃滋、小黃瓜、黃金玉米、德國香腸、雞蛋

賢慧的愛妻早餐-台式香腸三明治

食材：台式香腸、蛋、起司片、洋蔥絲、小黃瓜片、蕃茄片、吐司

水玉（點點）吐司

用各式各樣的點點裝飾在吐司上，口味可以是鹹的、也可以是甜的，上面加一片可愛的造型烤吐司，也很適合野餐。

食材：全家元氣吐司、水煮蛋、德國香腸、小蕃茄、小黃瓜、奇異果、藍莓、Cream Cheese、巧克力醬、海苔

日式土司捲

非常簡單的土司捲是以壽司捲為概念，將米飯換成香綿的鮮奶土司，熱量降低了不少～ 外層再裹上金黃的蛋液，煎得香噴噴，就是簡單、好吃又好...

食材：全家鮮奶土司、大片海苔、德國香腸、小黃瓜、紅蘿蔔、雞蛋液

新手壽司卷

家常壽司卷

食材：白米、小黃瓜、雞蛋、肉鬆、香腸

清爽元氣三明治籃【午食便當】

有時在公司忙到無法停下來拿餐具用餐或是想要清爽口感提神，這時三明治就是最好的選擇，徒手拿起就可以大口咬下，內餡夾著清爽蔬果讓上班或...

食材：吐司、奶油、醬油、德式香腸、鹽、便當籃、雞蛋、便當巾、豬肉片、食品油紙、萵苣、N次貼膠帶、牛番茄、小黃瓜

透光蛋皮梅子醋壽司

薄可透光的美味蛋皮 是壽司的絕佳搭配 別於一般白醋+糖的配方 改用梅子醋，香氣更十足 加入喜歡的配料 即是野餐的好選擇！ 科技宅...

食材：米、水、梅子醋、蛋、味霖、紅蘿蔔、海苔、小黃瓜、德國香腸、起司

【集鮮屋】脆爽純手工香腸

覺得單吃香腸好像滋味不夠豐富，非要來點不一樣的嗎?試試用辣味香腸包裹最爽口的小黃瓜與蒜片，外面包上健康取向的蘿蔓葉，讓你一次補足肉...

食材：純手工辣味香腸、小黃瓜、蒜片、蘿蔓葉、沙拉醬

中秋特輯-烤肉備料懶人包

超澎派～ 食材份量自己來；避免買到過期冷凍食品 剩下的食材也能變身各式料理，食譜近期陸續更新中 https://icook.tw/...

食材：市售培根、雞胸肉、竹籤、蔥段、薄鹽醬油、紅、綠、黃椒、傳統醬油、海鹽、雪白菇、高樑酒、黑胡椒粒、鴻喜菇、五香粉、橄欖油、金針菇、義式香料、蔥花、小黃瓜、油、杏鮑菇、白胡椒粉、嫩肩牛小排、秋刀魚、豬里肌肉片、市售即食豆干、市售魷魚、蝦子、朱記川味香腸、朱記川味臘肉、絲瓜、帶殼筊白筍、地瓜、馬鈴薯、市售鯖魚、（全麥）土司

香腸蔥蛋捲_健康廚房

想吃香噴噴的美味大早餐，就是要來份香腸蔥蛋捲搭配焙煎芝麻醬！我利用市售的蛋餅皮，再煎一份蔥蛋，將蒸熟的香腸煎上色，切點小黃瓜絲，淋...

食材：健康廚房-焙煎芝麻、市售蛋餅皮、香腸、小黃瓜、青蔥、雞蛋、鮮奶、鹽

【早安麵包機の練習曲】小熊漢堡

小李子學校要班同樂會了 照慣例，很多媽咪因為忙碌就買糖果餅乾 李子說他還要去吃年的漢堡 但去年因為我不熟悉麵包機，以致於非常討厭用...

食材：豬里肌、小蕃茄、有機芝麻粉、生菜、高筋麵粉、雞蛋、鹽、小黃瓜、糖、德式香腸、奶粉、無鹽奶油、酵母、水