意大利香料

早餐首選－起司蛋吐司

金黃酥脆吐司＋濃郁融化起司＋香嫩雞蛋，簡單卻超療癒的爆餡早餐😋讓每一口都充滿滿足感，成為早餐的最佳選擇🤩你一定要試試！

食材：厚片吐司、蛋、鹽、起司片、義式香料

香料奶油烤玉米

玉米狂粉🌽 只要去玉米就喜歡💕 超簡單做的醬料抹一抹、塗一塗、烤一烤， 香噴噴的烤玉米，愛了❤️ 蘿阿姨愛用的調味料-安食...

食材：玉米、安食小品醬鹽、黑胡椒粒、義大利香料

氣炸馬鈴薯

食材：馬鈴薯、橄欖油、黑胡椒粉、義大利香料

地中海風味燉菜

簡單好做的燉菜， 各種營養通通包了！ 切菜的時候覺得各色蔬果真的好可愛❤️ 能夠生活在取得蔬菜如此方便的台灣 每天都能吃新鮮蔬果真...

食材：馬鈴薯、玉米、櫛瓜、番茄、豌豆、蒜瓣、安食小品醬鹽、黑胡椒粒、義大利香料、迷迭香

自製奧爾良香料粉

新奧爾良是美國南方路易斯安那州的靈魂之城，獨特的法式風情令人著迷！ 奧爾良香料粉融合了多種法國香草和香料，香氣濃郁、層次豐富、辣...

食材：煙燻紅椒粉(甜椒粉)、義式綜合香料、香蒜粉、洋蔥粉、細紅辣椒粉、黑胡椒粉

繽紛烤蔬菜

簡單好做的繽紛烤蔬菜， 烤一盤繽紛色系心情看了也好， 切菜的時候覺得各色蔬果真的好可愛❤️ 能夠生活在取得蔬菜如此方便的台灣 每天...

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、櫛瓜、番茄、玉米、蒜瓣、安食小品醬鹽、橄欖油、黑胡椒粒、義大利香料、迷迭香

一鍋到底｜辣味牛肉通心粉

將番茄、牛肉與辣味香料一次燉煮入味，再加入通心粉與起司煮至濃郁牽絲，香辣開胃，是最適合忙碌日子的快速選擇。 建議使用霧面淺盤或寬口...

食材：牛五花火鍋肉片、橄欖油、義式綜合香料、洋蔥、辣味煙燻紅椒粉、大蒜、鹽與現磨黑胡椒、乾辣椒、小番茄、整粒番茄罐頭、紅腰豆罐頭、清水、高湯、通心粉、起司絲

奶油燉飯

這道奶油燉飯是一餐營養與美味的完美結合～🤩 濃郁奶香包裹著顆顆吸飽高湯的米粒，搭配『多種蔬菜提供豐富纖維』、『米飯作為澱粉主食』，...

食材：沙拉油、雞／豬高湯、鹽、蒜頭、義式香料、洋蔥、白胡椒粉跟黑胡椒粒、培根、蘑菇、紅蘿蔔、花椰菜、米2杯 約、鮮奶油

龍蝦起司吐司披蕯

龍蝦沙拉變身美味披薩內餡，烤過後超美味！ 食光札記～熱壓吐司/優格機/料理日常 https://www.facebook.com/...

食材：龍蝦沙拉、蟹肉棒切小塊、千島醬、玉米粒、起司、義式香料、黑胡椒、蕃茄醬、厚片吐司

烤馬鈴薯

簡單有飽足感的原型食物

食材：進口小型馬鈴薯、鹽巴、胡椒粉、義大利香料、橄欖油

香烤義式風味馬鈴薯＆杏包菇

只需簡單的調味，就能輕鬆完成這道美味又健康的義式風味馬鈴薯！ 食光札記～熱壓吐司/優格機/料理日常 https://www.fac...

食材：馬鈴薯、杏包菇、海鹽、橄欖油、義式香料、香蒜粒、楜椒粉

香煎櫛瓜佐花魚義大利麵/🥘輕食低脂時尚

在奶油中輕煎的櫛瓜，保留了自然水潤與淡雅清甜，搭配來自日本北海道的「花魚一夜干」，微鹹帶香，油脂豐富卻不膩口。魚肉中的酵素會分解蛋...

食材：花魚一夜干、義大利麵、酒、櫛瓜、牛奶、蒜頭、黑胡椒、胡椒粉、義大利香料、羅勒葉（九層塔）

咖喱芒果蜂蜜起司火腿吐司披薩

獲得一瓶咖喱芒果蜂蜜， 左思右想除了直接塗抹麵包還可以拿來做什麼料理呢😋 跟西班牙的牛羊起司還有火腿好搭好好吃 星期日早上的小確幸...

食材：吐司、雞蛋、火腿、起司片、咖喱芒果蜂蜜、義大利香料

日本黑毛和牛排

營養好吃，簡單，喜歡口味重的人可以自行加辣粉、胡椒等添加風味

食材：日本和牛排、鹽、冷凍青花菜、水煮蛋、義式香料

05［蒜香辣味檸檬鮮蝦培根麵］

每次去Hooters用餐除了必點的黑白啤酒和招牌雞翅外，還愛上他們的這道義大利麵，看了菜單介紹只有大概寫上食材，異想天開的自己想試...

食材：義大利麵、鮮蝦、蒜末、培根、辣椒粉、洋蔥、白醋、糖、檸檬汁、鹽、橄欖油、煮麵水、黑胡椒、巴西里香料粉、起司粉、自製蒜辣醬

煎排骨

帶便當、夾吐司、早午餐的好搭檔

食材：排骨肉片、淡味醬油、蒜末、義大利香料、胡椒粉、七味粉

燻鮭魚義式冷湯/低脂養顏的鮮蔬食感

在這炎炎夏日，是否渴望一道既能消暑解渴，又能帶來味蕾驚喜的佳餚？我們的「燻鮭魚義式冷湯」這道料理不僅清爽宜人，更巧妙融合了多種蔬菜...

食材：冷燻鮭魚切片、洋蔥、奶油、芹菜、義大利香料、甜椒、黑胡椒、馬鈴薯、蔥、高湯塊、蒜