檸檬蝦的

紙包魚、蒜香蝦沙拉(水波爐_一爐多菜)

今天因為手傷未好，利用水波爐的一爐多菜，只要『30分鐘』就完成一個人的輕食午餐，還可以順手將晚餐的雞蛋沙拉做好。 水波爐真是廚房的...

食材：鯛魚、米酒、去殼蝦子、義式香料粉、馬鈴薯、迷迭香(家中沒有就省略)、紅蘿蔔、讚岐烏龍麵(冷凍)、檸檬汁、橄欖油、退冰的雞蛋、山藥、切碎蒜頭、美乃滋、日式醬油、海鹽

[鑄鐵鍋][一鍋到底]西班牙海鮮燉飯

西班牙燉飯，就猶如我們在傳統市場，看到油飯或炒飯的攤子一樣的稀鬆平常。大家帶著一盒盒的燉飯回家，輕鬆享用美食 本文同步分享於：ht...

食材：蝦子、透抽、蛤蠣、蒜頭、洋蔥、bomba米 (約150克)、白酒(50ml)、蕃茄、彩椒、紅椒粉、蕃紅花、高湯(一罐高湯的份量)、黃檸檬切片

營養師的COOKBOOK: 紙包香茅蝦

近期很流行紙包料理，除了能保持食物的原味，作法簡便，不用看顧爐火。這次營養師推介的健康家常菜式是紙包香芧蝦，大家不妨在家嘗試一下。...

食材：蝦子、香茅、蒜頭、小紅辣椒、檸檬、米酒、鹽、蔥花、魚露

美式西雅圖海鮮

食材：對蝦、扇貝、美式一口煙燻熱狗、魷魚（開花）切片、玉米、花椰菜、美式海鮮辣醬、蛤蜊、洋蔥、辣椒、檸檬、番茄泥、白酒、月桂葉、秘製香料（自己愛的都行）、大蒜、奶油、各類高湯凍

無油料理越式春捲搭酸甜辣醬汁的美味～

炎炎夏日輕輕鬆鬆上菜～

食材：越式春捲皮、蝦、苜蓿芽、美生菜或蘿蔓、甜雞醬、檸檬汁、魚露、糖、辣椒

香煎干貝鮮蝦佐酪梨‬【好好鮮生料理廚房】

好好鮮生嚴選商品 : 美國大干貝 http://pics.ee/tjX 來自美國冰冷純淨海域，超大顆又厚實的貝柱 豐富的口感層...

食材：好好鮮生美國大干貝、好好鮮生無毒白蝦、橄欖油、小番茄(切片)、現榨檸檬、適當熟度的酪梨、蜂蜜、薄荷

白酒番茄海鮮煲

白酒醬汁酸酸甜甜的，很下飯哦，我們差點把盤子都舔了。

食材：白酒、蛤蜊、大蒜切薄片、新鮮成熟或罐裝番茄去皮切塊、白糖、檸檬汁和洗淨擦乾削薄的外皮、草蝦或其他蝦子、青蔥斜切、feta起司切2cm小塊、oregano、鮭魚和/或白肉魚

【YaBeBe】吃了會落淚的鳳梨蝦球

去海產店必點的鳳梨蝦球,原本以為會很困難,完成之後試吃....真的會感動落淚 看了好幾個版本的蝦球作法,綜合起來這個阿比的版本給大...

食材：白蝦、檸檬、美乃滋、鸚鵡糖或砂糖、鳳梨罐頭、蛋白、太白粉、脆皮粉、鹽

泰式涼拌泡麵【記憶中的味味麵】

還記得在台北工作的時候，台北那炎熱的夏天真是令人受不了，中午都熱到沒胃口，當時公司附近有一家泰式小館，老闆是泰國人，對他印象最深刻...

食材：味味麵海鮮麵、小捲、檸檬汁、蝦仁、魚露、甜椒(黃、紅)、日式醬油、小黃瓜、砂糖、香菜、泰式辣椒醬、洋蔥、味味麵調味包

Olivia♥西班牙海鮮飯Paella

Paella是西班牙傳統料理，先用橄欖油將肉類炒香，接著是蔬菜和米飯，裹上油亮的脂質，倒入白酒使其沸騰，留下餘韻葡萄香氣，還有番紅...

食材：橄欖油、西班牙臘腸chorizo、洋蔥切碎（約小的半顆大的一顆）、甜椒去蒂籽切丁（紅黃皆可）、番茄去皮切丁（可用罐頭代替）、西班牙米(或義大利米）、白酒、海鮮或蔬菜高湯、紅椒粉Paprika、乾燥洋香菜parsley、番紅花、鮮蝦(去泥腸）、花枝（切圈）、新鮮干貝、檸檬切成檸檬角（船型）

泰式蕃茄海鮮湯麵「記憶中的味味麵」

記得那年，家裹小花園的蕃茄盛產，媽媽在味味麵裹，放了好多蕃茄，看起來紅紅的一碗，卻只是微辣；吃起來酸酸的，一點都不膩口，很好吃。

食材：味味海鮮湯麵、蛋、蕃茄糊、草蝦、蔥花、海瓜子、蒜頭、辣椒醬、水、檸檬葉

【泰式涼拌海鮮】

胃口不佳的時候，最適合來點酸甜香辣又冰冰涼涼的開胃菜了，這道泰式涼拌海鮮不使用現成醬汁，完全以天然食材製作，所以要有心裡準備會很搞...

食材：蝦子、小卷、檸檬汁、小黃瓜、檸檬皮屑、小蕃茄、香菜、紫洋蔥、大根的辣椒、牛奶洋蔥、蒜頭、衛生冰塊、白醋、薑片、糖、醬油或魚露

蘿潔塔的泰式炸雞

吃膩一般的日式炸雞嗎？那可以來點不一樣的泰國風味炸雞，喜歡新鮮感的朋友一定會喜歡！

食材：台東放山雞（去骨後）、蝦醬、檸檬、薑泥、蒜泥、清酒、木薯粉、蔬菜油（玄米油）

簡單拌炒地瓜麵疙瘩

自己作麵疙瘩有趣又好吃，雖然是地瓜作成的，但和義式口味配在一起便多了份地瓜的甜，加上麵粉的香，原來地瓜也能這麼有義式🙋 地瓜麵疙瘩...

食材：手作地瓜麵疙瘩、蒜頭、中型洋蔥、洋菇或喜歡的菇類、青豆、蝦仁、橄欖油、無鹽奶油、鹽、乳酪粉、檸檬汁、水

新手零失敗的鳳梨蝦球［全聯料理王大賽］

無論宴客還是過年都相當受歡迎的ㄧ道菜～蝦子加上美乃滋跟鳳梨無敵好吃！

食材：蝦子（約10隻）、鳳梨罐頭、蛋、太白粉、美乃滋、鹽巴、糖、檸檬

【南薑椰奶蝦湯】

泰菜秘笈系列可到 http://thaitradetaipei.pixnet.net/blog 或是 www.thaise...

食材：南薑(橫切)、搗碎的香茅、高湯、檸檬葉、洗淨的虎蝦、搗碎的香菜根、嫩南薑(去皮切碎)、熱水、香茅(切碎)、椰漿、水煮草菇(切半)、魚露、檸檬葉(切碎)、青檸檬汁、小紅椒(搗碎)、紅蔥頭(切碎)、煮沸的椰漿

泰式涼拌海鮮

過冬至了還這麼熱，怎麼辦？ 涼拌～涼拌～涼拌海鮮就對了！ 無油煙料理，低脂丶高蛋白～吃光不怕胖！

食材：白蝦、透抽中卷、檸檬、新鮮乾貝、蒜頭、小朵木耳（脆的)、柴魚醬油、香菜、魚露、冰糖、辣椒