炒芹菜

芹菜炒雞心 / 家常菜

喜歡芹菜的小清新香氣，雞心組織紋理特別口感好，簡單蒜薑爆香就很好吃。

食材：雞心、芹菜、蒜頭、老薑片、辣椒(不吃辣可省略)、米酒、鹽巴、白胡椒粉、油

芹菜炒肉末

芹菜被稱作「廚房藥物」不僅營養價值極高，其中含有大量抗氧化物質，有助於防癌，還有降血壓、促進腸胃蠕動之效，各位快來嘗試看看😆

食材：芹菜1把、豬絞肉、蒜頭切末、薑切末、醬油、乾辣椒切段、鹽巴、辣椒、糖、香油

番茄芹菜排骨湯

用排骨及各種蔬菜熬成的湯頭，不同於羅宋湯，是清淡的口感

食材：番茄、芹菜、鮮味炒手(或高湯包)、洋蔥、鹽、高麗菜、白胡椒、排骨、水

西芹百合炒雞肉

食材：西芹、紅蘿蔔、鹽、百合、米酒、雞腿排、胡椒粉、蒜頭、水

芹菜炒甜不辣

吃芹菜好處多多！😲 可利尿助消化，防止便秘、高血壓、動脈硬化。 有中和血液中過多的尿酸的效用，適於痛風患者的食療。 但其性寒、富含...

食材：芹菜、紅蘿蔔、甜不辣、蠔油、水、油、塩、薑絲

芹菜炒腐竹

食材：芹菜、腐竹、紅蘿蔔、蒜頭

芹菜豆乾炒五花肉

食材：豆干、五花肉、鹽、芹菜、蒜頭

芹菜炒豆干 / 家常菜

肉絲先用醬油醃過蒜炒就好吃，豆干切薄片蒜炒入味，最後加上小清新的芹菜，是簡單又家常的一道下飯菜。

食材：豬肉絲(中里肌)、豆干、醬油、芹菜、白胡椒粉、蒜頭、玉米粉或太白粉、黑胡椒粒(不吃辣可省略)、辣椒(不吃辣可省略)、油

軟絲炒西芹

食材：軟絲、西芹、醬油、薑片、米酒、蒜頭、鹽、蔥、胡椒粉、水

芹菜炒小卷

食材：芹菜（段）、小卷（圈）、蒜頭（片）、辣椒（圈）、鹽

酸菜炒麵腸

食材：香油、蒜片、辣椒、麵腸(切片)、芹菜絲、炒酸菜、蔥花

芹菜辣炒魚丸

食材：7-eleven魚丸、芹菜、鹽、辣椒、味精、蒜、米酒

芹菜豆包炒肉絲

食材：豆包、芹菜、醬油、肉絲、白胡椒、鹽巴、辣椒、太白粉、蒜、米酒

芹菜炒牛肉

沒在加調味料, 以醃漬牛肉汁拌炒, 不死鹹的芹菜炒牛肉

食材：芹菜、全聯澳洲牛肉火鍋肉片、鹽、味精、米酒、素蠔油

五花炒豆干

食材：豬五花肉帶皮、生豆干、米酒、芹菜、醬油、蒜頭、油膏、雞蛋、白胡椒、黑白芝麻、黑胡椒、肉桂粉、糖、鹽、五香粉

芹菜炒甜不辣 / 銅板家常菜

物價上漲吃當季食材農藥攝取少也便宜，芹菜新鮮脆口搭配軟Q的甜不辣很合適。 ●做飯長知識芹菜營養: 含維生素A、C、β胡蘿蔔素、膳...

食材：芹菜、甜不辣、蒜頭、鹽巴、白胡椒粉、米酒(可用水替代)、油

藍家小館-芹菜木耳炒腐皮

食材：芹菜、腐皮、黑木耳（生）、鹽、辣椒