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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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紫米對人的身體健康還不錯 . 有補血的功效
食材:糯米、龍眼乾 (量依個人喜歡)、黑糖、米酒
紫米又稱長生米,因為富含鐵質,有補血的功效,加上桂圓也有補氣、安神等功能,兩樣食材做成桂圓紫米糕,好吃又養生。
食材:紫米、白糯米、桂圓、枸杞、二砂糖、水、米酒、苦茶油
營養美味的餐後甜點。
食材:梗米(蓬萊米)、紫米、桂圓乾、紅棗、枸杞、紅糖
有點悶熱的天氣,來一支養生~桂圓紅豆紫米冰棒~精神都來了!口感軟Q綿細,清爽可口! 歡迎您來逛逛喔~ https://www.f...
食材:桂圓、紅豆、紫糯米、白圓糯米、糖、水
桂圓紅棗紫米粥 *小秘訣 1.紫米混搭圓糯米,口感會綿密度提升。 2.加入桂圓及紅棗後熬煮一會兒,桂圓及紅棗的甜味&香氣...
食材:紫米、圓糯米、桂圓乾、紅棗、黑糖、紅砂糖、鹽、水
在寒冷的冬天裡喝到濃郁的紫米紅豆粥 真的是會立刻感覺全身溫暖起來~ 對女生身體也很好喔~ 暖身補氣! 詳細圖文: http://...
食材:紫米、紅豆、桂圓、冰糖/黑糖
在家完成甜湯一點也不難呢!! 只要把材料放進電鍋等待等待就好囉~ 動手吧^^" 更多美味料理請到~ MissQ My Litt...
食材:紅豆、紫米、桂圓、砂糖、水
又甜又暖的黑糖牛奶湯圓 超適合寒冷的冬天~ 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com/2013/0...
食材:牛奶、黑糖、桂圓、紫米芝麻湯圓
黑糯米又稱紫米,有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之效。黑糯米本身沒有黏性,在烹煮時需搭配一些圓糯米才能整型成為米糕,再加入龍眼乾更增風味。
食材:黑糯米、圓糯米、龍眼肉、二砂糖、沙拉油
桂圓含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾抗衰老。紅豆主要的功能包括有:補血、利尿、消腫、促進心臟的活化。紫米富含鐵質,...
食材:紅豆、桂圓、紫米、黑糖
用桂圓、紫米煮成補氣又補血的甜粥, 改善手腳冰冷,擁有好氣色~
食材:紫米、圓糯米、桂圓肉、水、砂糖(或黑糖)
這道料理獻給辛苦打拼一輩子的父親。 紫米含豐富的膳食纖維,可促進腸胃蠕動,搭配龍眼乾,養血安神,滋陰補腎,補中益氣。水梨以燉煮方...
食材:紫米(黑米)、龍眼乾(桂圓)、水梨、豆皮、全蛋、小黃瓜薄片、水、鹽、麵糊
桂圓紫米甜糕是溫補養生的糕點 尤其是在寒冷的冬季 非常適合享用這個補血暖身的甜品❤ 只要確實的將紫米泡水軟化 就能輕鬆簡單地做出這...
食材:紫米、圓糯米、水、細冰糖、桂圓
女生補元氣聖品喔!
食材:紫米、白糯米、龍眼乾、米酒、黑糖或紅糖
中國北方今天得吃~臘八粥 台灣處南方 所以不時興吃臘八粥 不過身為吃貨一族 總要為自己嘴饞找個藉口 打打牙祭 那就著冷冷的天來個~...
食材:紫米黑糯米、圓糯米、糖、桂圓、桔餅、甘納豆
臘八節又稱「臘八」, 是指農曆臘月(十二月)初八,原意是祭祀祖先和神靈,祈求豐收、吉祥和避邪。這天也有吃臘八粥的習俗。 臘八粥的...
食材:樹豆、萊豆、綠豆、紫米、小米、紅藜、地瓜(切丁)、桂圓(肉)、糖、洛神花蜜餞、核桃
要怎麼煮出稠稠的紫米粥呢?就用家裡最方便的白米來取代勾芡!紫米的顏色能蓋過白米的顏色,一點都看不出來喔
食材:紫米、紅豆、白米、水、糖、桂圓(龍眼乾)
紅豆、紫米、桂圓和圓糯米,每一種都是營養多多,溫和滋養的好食材!作法不難,只要先把較難熟的先泡水足夠,接下來就交給電鍋炊煮一鍋軟Q...
食材:紅豆、紫米、圓糯米、桂圓/龍眼乾、清酒或米酒沒加鹽的、水、黑糖