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雞丁果香沙拉蘋安盅
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫不知大家是否過了個充實的新年假期呢? 想必每個人家裡都準備了不少豐富的美食，也開心的渡過了新年假期。 多吃些蔬果可以讓腸胃促進消化...
食材：鄉村土雞（去骨雞腿）、美國有機-富士蘋果袋、有機小黃瓜、有機西洋芹菜、椒鹽綜合堅果、果然優蜜棗乾、Bragg有機蘋果醋、有機紅蔗糖、沙拉、研磨黑胡粒、日曬海鹽
蜜棗乾
55 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蜜棗乾」的零失敗食譜
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Olivia♥蜜棗酸甜醬Chutney
廚娘邱韻文酸甜醬Chutney是印度用來搭配肉類料理的醬料，常見的口味有芒果、甜椒蔬菜、蕃茄洋蔥、蔓越莓等等… 因為英國有很多印度移民，將夏...
食材：洋蔥切碎、蜜棗乾、蔓越莓乾、無花果乾、薑泥、小茴香籽、紅椒粉、乾辣椒片、雪莉醋、細砂糖、鹽巴
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火烔雞湯(版本2)
Yang Belle我們家火烔雞湯另一版本，比較耗時，建議分兩天處理。
食材：豬大骨、薑片、乾香菇、水、蜜棗、全雞、干貝、火烔(火骨)、扁尖筍
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火烔雞湯(版本1)
Yang Belle我們家的火烔雞湯有兩個版本，兩個差在豬骨高湯，其餘基本材料都是一樣的。
食材：乾香菇、蜜棗、全雞、干貝、雞爪、扁尖筍、豬肉（或豬排骨）、火烔（火骨）
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素食佛跳牆(電鍋版)
Ruby Hung初一年菜素食佛跳牆
食材：發泡香菇、糖炒栗子撥殼、香油、炸芋頭、發泡香菇高湯、筍乾、紹興酒、素丸子、素排骨、素豆包、素腸、蓮子、駿棗或紅棗、蜜棗、當歸、腰果、薑片、杏鮑菇
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桂圓紫米糕（電鍋版）
Feng Lin古早味又養生的桂圓米糕，總讓人懷念，想吃時，自己動手做，超簡單，電鍋就可完成，香噴噴的桂圓，QQ口感的糯米，真是好滋味！ 歡迎您...
食材：紫糯米、白圓糯米、米酒（水）、二砂糖、桂圓、杏桃乾、蜜棗
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霸王花陳腎湯
唐安麒超猛瘦身食譜夏天飲食應以清熱食療為主。「霸王花陳腎湯」能清熱毒、墜火消瘡。霸王花又名劍花，有清熱涼血、潤腸通便等功效。不過霸王花寒涼，脾胃虛寒...
食材：材料、乾霸王花、陳腎、排骨、蜜棗、薑、陳皮、鹽、清水
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蜜棗杯子蛋糕
Ariel Wu吃膩了香草或巧克力口味的杯子蛋糕嗎? 試試看這款用蜜棗乾(7-11賣)做的酸甜新滋味吧!! 蜜棗乾其實就是晒乾的李子，加在杯子蛋...
食材：無鹽奶油、細砂糖、鹽、全蛋、蜜棗乾、鮮奶、低筋麵粉、泡打粉
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**簡易湯水~低脂潤肺菜干雞湯
karenlala這道湯水十分清甜滋補,又不油膩。既可補水,又可做湯飯作晚餐,簡直一舉兩得！ 請大家繼續支持我，如果喜歡我的食譜，請like我及訂閱...
食材：雞(去皮)、紅蘿蔔、粟米、白菜干(浸軟)、白菜、南北杏、蜜棗
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南瓜雪耳蝴蝶腩湯
伊莉莎伯天氣轉涼, 乾燥又來, 該是滋潤一下的時候嚕~ 這個湯好喝又滋養, 多喝碗吧!! * 滋潤去水腫, 潤肺健脾，適合肺燥、吸煙或...
食材：日本南瓜、雪耳、杞子、生薏米、熟薏米、干淮山片、蜜棗、蝴蝶腩 / 獀肉
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羅漢果菜乾湯
艾華斯其實煲湯真的很簡單，足料便好喝^^
食材：菜乾、羅漢果、薑、紅蘿蔔、大白菜、蜜棗、南北杏
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蓮藕黑豆章魚湯@馮太廚房
馮太廚房小時候媽媽煲蓮藕黑豆章魚湯給我們喝時，我們就會很高興，可能是因為湯味很濃，很惹味吧！ 婚後，煲這個湯的次數可謂寥寥可數，是什麼原...
食材：蓮藕、黑豆、章魚乾、瘦肉、蜜棗、陳皮、水、鹽
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蘋果百合瘦肉湯
Fan不需特別準備大量藥材，利用簡單的水果，也能煲出健脾潤肺的湯水。蘋果含有利於兒童生長發育的細纖維及增強記憶力的微量元素鋅，使用蘋果來...
食材：豬瘦肉/豬腿肉、紅蘋果、乾百合(可用鮮百合）、蜜棗、鹽、清水約
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冰糖銀耳蓮子雪梨湯
Fan銀耳雪梨湯是一款很滋潤的湯水，主要食材是雪梨和銀耳，可配合一些枸杞、蓮子、百合等滋補材料一起燉制。常喝能生津潤肺、清熱下火、止咳化...
食材：乾銀耳、雪梨、冰糖、蓮子、枸杞子、蜜棗、水
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♥我的手作料理♥ 焦糖水果奶油蛋糕
Sakura的手作料理冬天冷冷地下午就該來杯熱咖啡搭配英式風味 的焦糖水果奶油蛋糕,心都暖了起來 : )
食材：奶油、焦糖液、杏仁粉、蛋、細砂糖、低筋麵粉、杏桃乾、葡萄乾、泡打粉、蜜棗
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【廣式秋冬湯水】菜乾瘦肉湯
OL醉愛廚房天氣轉變，口味也隨之改變，現在不想吃生冷的東西了，取而代之的是湯水及暖胃的東西，這個湯水材料簡單，最重要的是要有高質的菜乾．
食材：白菜乾、瘦肉、南北杏仁(sweet and bitter almond)、蜜棗(dry dates)、陳皮(果皮)
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【大同電鍋料理】『養身紫米百合蜜糕』
ღ小吟愛做菜ღ沒辦法~最近就是迷上了『大同電鍋』料理 既沒有油煙也不用擔心燒焦問題~一做就上癮 剛剛用電鍋挑戰了~電鍋料理的創新&新...
食材：黑糯米、養身十鼓米、紅棗乾、新鮮百合、大蜜棗乾、黑糖、米酒、枸杞子
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♥我的手作料理♥ 聖誕水果麵包
Sakura的手作料理放鬆一下做個可愛的義大利耶誕麵包Panettone,自娛娛人送禮自用兩相 宜,節慶的麵包要擺較多天所以加了老 種,會慢一點老化,麵...
食材：高筋麵粉、鹽、新鮮酵母、水、果醬、低筋麵粉、香草水、奶油、奶粉、蛋、葡萄乾/杏乾/蜜棗
