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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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炎炎夏日來點健康又營養的水果冰沙 搭配當季水果,加點煉乳 夏日消暑冰品,在家就能輕鬆完成! 食光札記~熱壓吐司/優格機/料理日常 ...
食材:蘋果、火龍果、玻璃碗、奇異果、歌林冰沙蔬果研磨調理機、雀巢鷹牌煉奶170克、自製冰塊、冰開水
《☀️夏日必備甜品》 低脂懶人冰品🍧~水果穀片優格冰淇淋🍓 在☀️炎熱的夏天吃上一口冰冰涼涼的優格冰淇淋, 清爽不甜膩🍃,又可以...
食材:桂格多穀脆豐盛穀片、火龍果、原味優格、乾燥草莓、新鮮藍莓
第一次嘗試做火龍果吐司,加了煉乳之後有生吐司的感覺唷!
食材:高粉、煉乳、酵母粉、牛奶、火龍果、鹽
假日【蔬福】地睡到自然醒,為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始,感受身體帶來最直觀的感受。去市場看看蔬菜水果,到廚房聽豆豆豆的...
食材:日本豆皮、彩椒、白芝麻醬、玉米筍、優格、酪梨、木耳、秋葵、藍莓、白火龍果、地瓜、原味碎腰果、生菜、油、鹽、胡椒、辣椒絲
仲夏消暑 清涼暢飲🏝🏝 初戀系水果X養生銀耳💫 清爽健康好滋味🥂 視覺與味覺一次享受🤩
食材:亞大T8銀耳露、紅肉火龍果、檸檬、冰開水
食材:糯米粉、紅豆、火龍果、砂糖、雪碧、溫水
2022 R102 陳妍螢陳家芯 千層非常綿密,裡面的鮮奶油吃起來也相當甜 口,能吃到每一層不同口味的餅皮!在炎炎夏日 吃到冰冰涼...
食材:雞蛋、低筋麵粉、鮮奶油、砂糖、火龍果、菠菜、草莓、蝶豆花、牛奶、奶油
2022 R102 陳妍螢陳家芯 千層非常綿密,裡面的鮮奶油吃起來也相當甜口,能吃到每一層不同口味的餅皮!在炎炎夏日吃到冰冰涼涼千...
食材:雞蛋、低筋麵粉、鮮奶油、砂糖、火龍果、蝶豆花、菠菜、草莓、牛奶、奶油
端午節太熱沒胃口、粽子吃到太油太膩🥵 自製清涼的水果粽消暑吧~🏖🏖 輕鬆消暑 與粽不同🥳🥳 不會包肉粽沒關係,水果粽作法超簡單😉...
食材:亞大T8銀耳露、果凍粉、水、平口袋、芒果、藍莓、火龍果、奇異果
食材:蛋白、嬰兒奶粉、玉米粉、火龍果泥、檸檬汁、糖
食材:火龍果泥、配方奶粉、蛋白
端午節要到了,來點不一樣的粽子,自製晶瑩剔透的水果冰粽,清涼爽口,熱量低,吃粽不怕胖,適合夏日點心😋 ~*簡易甜點*~
食材:洋菜粉、水、砂糖、火龍果、奇異果、夾鏈袋5號
美生菜搭配火龍果優格醬非常的好吃呢❤️ 火龍果的特殊氣味會慢慢在嘴巴裡蔓延開來❤️ 喜歡火龍果的小夥伴們千萬別錯過囉❤️ 食譜裡...
食材:彩色花椰菜🥦、去殼蝦仁🍤、白色火紅色火龍果🔥、美生菜🥬、希臘優格🥛、胡椒🧂、番茄🍅、煉乳🥛或蜂蜜🍯、鹽🧂、雞胸🐔、乳酪🧀️
食材:鮮奶優格、火龍果、抹茶粉、甜菜根粉.、燕麥片、粉紅色Pokey棒
湯頭甘甜清熱
食材:火龍果花乾、梅花排骨、紅蘿蔔、黃玉米、北杏、南杏、蜜棗
可綜合或分層,體驗不同口味 一層·天然水果帶點甜的果凍 二層·水果帶點奶香 三層·純奶香融入原汁果色 *切記僅可使用甜味水果
食材:火龍果、水、砂糖、吉利T、鮮奶、火龍果汁
主要烹飪方式以少量的油煎和水煮,食材也都以原形食材為主。地瓜為澱粉類,所以搭配水果以及牛奶,提供蛋白質以及豐富的膳食纖維。
食材:奶油、蜂蜜、檸檬汁、57號黃地瓜、蛋、紅蘿蔔丁、蘋果丁、紅甜椒丁、火龍果、無調味粽合堅果、牛奶、無糖優格
食材:芋頭、花生、玉米、馬鈴薯、筍子、地瓜、火龍果、蛋、沙拉、麵包粉、胡椒鹽