🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
Mimi♥煙燻鮭魚夏威夷豆沙拉
咪咪愛料理清爽脆嫩的黃瓜與生菜，搭配鮮甜濃郁的煙燻鮭魚，輕食的滋味也可以很美好！ 介紹兩樣廚房小工具，料理更方便！ 咪咪愛料理歡迎你！ ...
食材：煙燻鮭魚、大黃瓜、綜合生菜沙拉、檸檬、新鮮薄荷、夏威夷豆、黑胡椒、冷壓初榨橄欖油
使用食材「綜合生菜」
191 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「綜合生菜」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
【夏日野餐】鮪魚野菜玻璃罐沙拉
city'super各式食材、生菜及沙拉醬在玻璃罐中層層堆疊起來，罐中的繽紛色彩好似一道美麗的小風景，令人食指大動！夏天的野餐就該來一罐Jar Sal...
食材：油漬鮪魚、馬鈴薯、蘑菇、小蕃茄、小黃瓜、綜合生菜、芝麻萊姆沙拉醬
-
Mimi♥鮮蝦義大利麵●玻璃罐沙拉
咪咪愛料理方便簡單的玻璃罐沙拉可以裝入自己喜愛的菜色，冷藏起來做隔天的午餐，在家想吃時可以倒在餐盤上，如果是上班上學也可以直接將罐搖勻後直接...
食材：愛心蔬菜義大利麵、毛豆、綜合生菜沙拉、大草蝦、白酒醋、第戎芥末醬、鹽、黑胡椒、冷壓初榨橄欖油
-
雞肉、酪梨生菜沙拉
JULIA夏日清爽的一餐!
食材：綜合生菜、煮熟的雞胸肉、酪梨、水煮蛋、小蕃茄
-
烙烤雞柳香橙油醋沙拉 329卡
玩味廚男Eason#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 健康與美味兼具的”地中海飲食法“是一種源自於地中海周邊國家：法國、義大利、西班牙、希...
食材：雞柳、橄欖油、黑胡椒粗粒、鹽、香吉士果肉切片、綜合生菜、小番茄切片、紫洋蔥切絲、杏仁碎、香吉士皮刨絲、初榨橄欖油、巴薩米克酒醋醬、大蒜切碎
-
彩虹罐裝沙拉，帶得走的健康輕食 ♥♥♥
囍雁啾啾飛這一年非常流行的罐裝沙拉（Salad in Mason Jar），作法十分簡單，是道適合輕食午、晚餐，方便攜帶、也方便保存的莎拉食...
食材：小蕃茄、橘甜椒、玉米粒、綠豆苗、紫葡萄、雞蛋、水煮雞胸肉、綜合生菜）、燕麥、義大利沙拉醬、米酒
-
型男主廚詹姆士西式料理 莎莎醬佐肋眼牛排
伊萊克斯使用伊萊克斯專業級手持式攪拌棒ULTRAMIX/PRO，專業級三片式刀頭，有效創造高速渦流並擴大攪拌範圍，快速均勻攪拌食材。搭配2...
食材：肋眼牛排、牛番茄、洋蔥、九層塔、香菜、蔥、紅辣椒、綠辣椒、檸檬汁、橄欖油、巴沙米可醋、綜合生菜、黑胡椒粉、鹽巴
-
【賓士聯名食譜】- 黑松露鴨胸沙拉
湯瑪仕微食堂錯過這次活動的老饕們有福囉 ~ 趕快照著食譜烹飪，在家也能輕輕鬆鬆的複製賓士級的美味喔
食材：法式櫻桃鴨胸、樂奇雅黑松露醬、白酒醋、白花椰菜、西班牙瑪托斯特級橄欖油、綜合生菜、Real salt海鹽、小番茄、黑胡椒、櫻桃蘿蔔、水波蛋、帕馬森起司
-
日式蘆筍苜蓿芽海苔手卷
楊草莓簡單用海苔包裹蔬菜們~非常快速就有好吃的蔬菜手卷!當早餐或是宵夜都是簡單方便的好吃輕食! 詳細圖文: http://micobe...
食材：壽司用海苔、蘆筍、苜蓿芽、玉米粒、綜合生菜、芝麻/海苔粉
-
無花果帕瑪火腿拉沙
peggy這道沙拉質感很好, Parma Ham + Balsamic Vinegar 通常在高級餐廳裡才會有, 把它學會之後, 把你家的餐...
食材：新鮮無花果、義大利帕瑪火腿、綜合生菜包、陳年巴薩米克醋、特級橄欖油、鹽、檸檬汁、黑胡椒
-
干貝溫沙拉 SALADE TIÈDE
味嚼喃喃-包周Bow.Chou這是幾年前為了林復振商行的冷凍新鮮干貝所設計的食譜。配上我個人收藏的老餐具，一起展現分享給大家。
食材：2L尺寸大干貝、新鮮無花果、綜合生菜、醬汁材料:現磨彩虹胡椒、醬汁材料:橄欖油、醬汁材料:紅酒醋、醬汁材料:海鹽、可吃裝飾：巴馬乾酪
-
VIVI 健康鷹嘴豆葡萄沙拉
ViVi- 食在有夠快早在台灣吃到鷹嘴豆，是在冰店裡。我要點「蓮子」，結果店家給我鷹嘴豆，說這是「雪蓮子」，不過他跟質地較為細緻的蓮子口感還是不一樣。雖...
食材：【醬汁】橄欖油、【醬汁】巴沙米可醋、【醬汁】鹽、【醬汁】黑胡椒、【醬汁】檸檬皮屑、鷹嘴豆、綜合生菜、葡萄
-
烙烤鮪魚尼斯沙拉 424卡
玩味廚男Eason#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 健康與美味兼具的”地中海飲食法“是一種源自於地中海周邊國家：法國、義大利、西班牙、希臘...
食材：水煮迷你馬鈴薯、水煮四季豆切段、水煮蛋、橄欖油、鮪魚切片、黑胡椒粗粒、鹽、紫洋蔥切絲、黃甜椒切絲、紅甜椒切絲、牛番茄切丁、綜合生菜、油漬鯷魚、大蒜切碎、初榨橄欖油、紅酒醋、醃漬橄欖、酸豆
-
Mimi♥草莓雞排＋軟嫩祕方【鮮食家】
咪咪愛料理讓雞排Q嫩可口的秘密是什麼？利用果醬中的豐富果膠幫助肉質軟嫩，酸甜還帶著飽滿油汁的草莓雞排，每一口都有愛的感覺！ 咪咪愛料理歡迎...
食材：雲嶺鮮雞-去骨雞腿、橄欖油、綜合生菜沙拉、草莓、草莓果醬、水果酒、壽喜燒醬或醬油、水或高湯、初榨冷壓橄欖油、蜂蜜、檸檬汁、鹽、黑胡椒
-
奶油焗烤扇貝
ededed2004奶油焗烤扇貝是我在台灣一款新的菜。由高級酒店的廚師教我的。因為材料比較多，其中一種更可以在各大超級市場買到" 康寶Hellmann...
食材：扇貝、地瓜丁、洋芋丁、紫山藥丁、洋蔥末、起士絲、綜合生菜、Hellmann’s卡邦尼醬、水、洋蔥
-
普羅旺斯南瓜暖沙拉
玩味廚男 Eason誰說料理一定得用盤子裝．．． 就用斑駁的相框來呈現這道暖暖的普羅旺斯風沙拉吧～ 我的食尚健康料理～ https://icoo...
食材：榛果油 or 橄欖油、義大利香料、黑胡椒粗粒、鹽、大蒜 (切碎 2mm*2mm)、紅甜椒 (切片3cm*3cm)、黃節瓜 (滾刀切 2cm)、綠節瓜 (滾刀切 2cm)、南瓜 (切片 2mm*5cm)、綜合生菜、核桃、無花果乾 (1開4)、巴薩米克酒醋醬、榛果油 or 初榨橄欖油
-
香酥雞肉洋蔥捲佐醋漬沙拉
Lina /布魯媽媽包覆著雞肉捲的麵包粉混合了洋香菜的香氣，油炸後的香酥外皮就更吸引人了~鮮美的肉質混合著內餡洋蔥的清甜真是美味滿點~一口肉捲配上微酸...
食材：放山古早雞雞胸肉、有機洋蔥、培根、蛋、麵包粉、洋香菜、綜合生菜葉、有機玉米筍、黑胡椒、巴薩米克酒醋、橄欖油、鹽
-
Mimi♥烤鮭魚沙拉
咪咪愛料理當做前菜沙拉或是一個人的輕食料理都剛剛好，鮭魚的蝦紅素可抗氧美白，特級初榨冷壓橄欖油富含維他命、礦物質、蛋白質、不飽和脂肪酸，加在...
食材：【沛鮮】阿拉斯加野生鮭魚、洋蔥、綜合生菜-橡木葉、紅捲、火燄、美麗媞妮初榨橄欖油、海鹽、七彩胡椒粉、新鮮羅勒、核桃、杏仁
