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蜂蜜芭樂檸檬
Feng Lin芭樂軟熟時特別的香，非常適合打果汁，再加入蜂蜜與檸檬汁，微酸微甜非常順口，可當早餐、飯後或下午茶果汁都很棒喔! 歡迎您來逛逛喔～...
食材：芭樂(大)-黃軟熟、檸檬1顆、蜂蜜、冷（冰）開水
使用食材「芭樂」
316 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「芭樂」的零失敗食譜
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蔥燒牛肉燴麵
阿怡家中冰箱有豬絞肉跟豆腐，原本想做一道麻婆豆腐料理，剛好又有統一麵蔥燒牛肉口味，因此我就把需要用到的麻婆豆腐調味料換成統一麵的調味包...
食材：豬絞肉、豆腐、統一麵蔥燒牛肉口味、芭樂、水煮蛋、青菜、糖、香腸、油
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紫拿鐵 -紅覓菜
蔡秀芳莧菜含有豐富的鐵、鈣及胡蘿蔔素，營養價值可說是相當高！有研究指出，綠莧菜、紅莧菜的鐵質足足比菠菜高了2倍～6倍之多。 營養師表示，...
食材：紅覓菜、紅蘿蔔、牛蕃茄、蘋果、大芭樂、樹葡萄、亞麻仁油、高蛋白粉、巴西豆、水
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綠拿鐵/蔬果精力湯
蔡秀芳家人的健康需要好好照顧，每日外食族的蔬果攝取量偏低，若在早上打一杯好喝，又綿密的綠拿鐵，就不怕外食的營養不均了
食材：青江菜、高麗菜、蘋果、芭樂、香蕉、堅果、高蛋白粉、水
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橘拿鐵/蔬果精力湯
蔡秀芳一日營養在於晨
食材：紅蘿蔔、牛蕃茄3粒、蘋果、芭樂、香吉士、檸檬汁、高蛋白粉、堅果、水
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果醋醃芭樂
Amy's Kitchen夜市的醃芭樂滋味好，自己在家用果醋醃漬，用料純粹味道鮮美，好吃。
食材：燕巢芭樂（小顆）、天時野櫻莓果醋
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三色牛奶冰沙
阿珠水果就是天然的染料，將牛奶冰沙染成漂亮的顏色，層層分明，不只好看好吃又健康。
食材：蘋果、牛奶、火龍果、蜂蜜、橘子、紅心芭樂
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火龍果芭樂薄荷冰沙
白櫻樹的親子食光女兒從幼兒園帶回一顆撞傷的香水芭樂；兒子帶回一顆火龍果。 明明是營養豐富的水果，兩人卻一口同聲的「不吃」。 媽媽靈機一動，天氣炎熱...
食材：香水芭樂、火龍果、冰塊、薄荷葉、冷開水、蜂蜜
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冰冰涼涼小黃瓜芭樂冰沙
BKT愛料理這是不用果汁機也能完成的冰沙。 每隔半小時攪拌幾下，半天就能做好清涼消暑冰沙。
食材：珍珠芭樂、小黃瓜、細砂糖、冰開水
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檸檬芭樂奇異果冰棒
潔西卡的家常美味很愛吃芭樂，也愛喝芭樂汁，今天就用檸檬芭樂汁加奇異果切片，做成超濃純芭樂果汁的多果冰棒。
食材：珍珠芭樂、奇異果、檸檬、糖、冰開水
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百香柚芭優酪/甜點
Helen（海倫小姐）將柚子醬和冰凍芭樂片結合，再加上150CC優酪乳、10CC百香果汁機打成液狀。在杯子的最底層放上cream cheese作的蛋糕，...
食材：原味優酪/含糖、芭樂、Cream cheese、百香果、蛋、韓國柚子醬、白糖、鮮奶油、玉米粉
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蜜桃芭樂奶昔
Helen（海倫小姐）將新鮮芭樂切片放冷凍，再將水蜜桃去皮切小片，放入果汁機、50CC冰鮮奶、100CC冰原味優酪乳/含糖，無加糖美味冰飲就完成。水蜜桃...
食材：水蜜桃、芭樂、鮮奶、原味優酪乳/含糖
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蘋果芭樂奶昔/無糖健康
Helen（海倫小姐）將新鮮的水果切片放冷凍，再與原味優酪乳/含糖，鮮奶用果汁機打在一起成了健康的蘋果芭樂奶昔。蘋果本身的甜，芭樂的淡甜，雖然沒有加糖，...
食材：蘋果、芭樂、無糖優酪乳、鮮奶
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親子手作:無添加果乾
Shelly Lai最近小小孩在長牙總是流口水想咬東西，果乾自己做沒有添加任何的糖天然又健康
食材：蘋果、芭樂
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特調蔬果汁
煮吃是七陶新鮮現打的蔬果汁最好喝，使用飛利浦廚神料理機 HR7510，只要將蔬果切成適當大小，放入果汁壺中，旋鈕轉1速，快速打好，把蔬果渣過...
食材：芭樂、紅蘿蔔、西洋芹、青椒、檸檬冰磚、蜂蜜、冷開水、開水冰塊
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愛玉+紅芭樂+水密桃
Charlotte盛夏，想吃涼品。 又怕太甜，又怕不衞生。 冰箱水果有的集合，最重要的是擠上檸檬汁。
食材：水密桃、紅心芭樂、檸酸、愛玉
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C多抗氧化檸檬芭樂飲
潔西卡的家常美味芭樂的維他命C超級多，勝過許多柑橘類的水果。 例如每100公克的檸檬含有約34毫克的維生素C，而芭樂則有126毫克，是檸檬的3倍...
食材：檸檬（連皮）、芭樂、冰開水、砂糖
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簡單 天貝早餐
蔬食天貝有人總是問如何料理天貝 今天介紹一下 簡單早餐 今天的天貝 是 有機黃豆天貝+台灣有機紅藜+白米 發酵而成 天貝直接退冰就可...
食材：天貝、紅芯芭樂、腰果、無糖優酪乳
