馬鈴薯蛋

玉子燒鮭魚燉飯

食材：奶油玉米白漿料理塊、冷凍三色豆、黑胡椒、冷凍花椰菜、鹽巴、新鮮紅蘿蔔、白胡椒、台灣洋蔥、玫瑰鹽、鴻禧菇、香蒜粉、去骨鮭魚、鰹魚粉、無鹽玉米粒罐頭、水、馬鈴薯、雞蛋、蒜頭、白米

🥛牛奶馬鈴薯濃湯🥔

口感滑順，營養豐富，不論是直接享用或者搭配貝殼麵都很好吃。

食材：馬鈴薯、洋蔥、太白粉、雪白菇、水、玉米粒、雞蛋、鹽：糖、奶粉（牛奶）、黑胡椒粉

馬鈴薯蛋沙拉

這道馬鈴薯蛋沙拉不只做法簡單，味道更是一絕！馬鈴薯蒸得軟綿綿，雞蛋香濃滑口，搭上醃製過的黃瓜和洋蔥，爽脆又解膩。調味只需一點美乃滋...

食材：馬鈴薯（切小塊）、紅蘿蔔（切薄片）、雞蛋、黃瓜（切薄片）、洋蔥（切細絲）、檸檬汁、美乃滋、黑胡椒

起士馬鈴薯蔥蛋

起士馬鈴薯蔥蛋 簡單又好吃的起司馬鈴薯蔥蛋 都是冰箱剩料，組合起來就是美味的一餐～ 加了起司絲更濃郁更好吃，美味升級😋 搭配吐司就...

食材：馬鈴薯、蛋、蔥花、安食小品醬鹽、起士條

起士金針菇馬鈴薯煎餅

起士金針菇馬鈴薯煎餅 簡單清冰箱剩料的料理， 香噴噴的馬鈴薯金針菇煎餅+起司， 咬了會牽絲，超讚👍🏼 蘿阿姨愛用的調味料-安...

食材：馬鈴薯、金針菇、雞蛋、蔥花、安食小品醬鹽

洋蔥培根起士派🍕

（糖油拌合法） 甜甜鹹鹹的洋食料理

食材：無鹽奶油（軟化）、糖粉（過篩）、洋蔥丁、鹽、培根丁、全蛋、黑胡椒粒、低筋麵粉（過篩）、綜合香料、黑胡椒、羅勒葉、馬鈴薯泥、匈牙利紅椒粉、奶油、動物性鮮奶油、乳酪絲

康寶玉米濃湯(簡易版)

簡單快速、事半功倍的料理又來了！ 沒錯！今天就是要分享濃湯包版本的玉米濃湯。 平常時間比較充足的話，濃湯我多半不倚靠濃湯包， 但有...

食材：康寶金黃玉米濃湯、康寶火腿玉米濃湯、VONO馬鈴薯濃湯包、蛋、綠巨人特甜玉米粒、鹽巴

日式馬鈴薯蛋沙拉(大份量)

好吃的日式沙拉😋 🥗相關食譜：「馬鈴薯玉米沙拉(奶蛋素)」、「日式馬鈴薯蛋沙拉(奶蛋素)」

食材：馬鈴薯、小黃瓜、美乃滋、胡蘿蔔、砂糖、水煮蛋、黑胡椒粉、食鹽、味精

火腿馬鈴薯煎餅

簡單又好吃的火腿馬鈴薯煎餅， 都是冰箱剩料，組合起來就是美味的一餐～ （有起司絲也可以加喔，更濃郁更好吃😋） 擠番茄醬畫個大笑臉😄...

食材：馬鈴薯、雞蛋、火腿、麵粉、安食小品醬鹽、蔥花、番茄醬

馬鈴薯蛋沙拉

馬鈴薯愛好者不能錯過的一道簡單料理，怎麼做都成功～

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、蛋、美乃滋、鹽

麻香馬鈴薯烘蛋

馬鈴薯烘蛋簡單食材，外酥內嫩、鹹香夠味，做法簡單！可作為早餐、早午餐、正餐配菜、點心。

食材：馬鈴薯、洋蔥、雞蛋、青花椒鹽

番茄馬鈴薯燴蛋

🌈 延伸自我最愛的番茄炒蛋，這次加水用燴的，並加了馬鈴薯，讓口感更豐富、飽足感滿分！挖一勺淋在飯上，馬上變成下飯的番茄蓋飯！

食材：番茄、馬鈴薯、蛋、蔥、水、番茄醬、醬油、鹽、胡椒粉、糖

馬鈴薯沙拉

有多的馬鈴薯時 可以做這道

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、蛋、小黃瓜、美乃滋沙拉醬

洋蔥豬肉咖喱可樂餅

快速消除馬鈴薯🥔也可以順便拉一個人起來幫忙做事（互動）特別適合親子or整天打遊戲的男友

食材：咖喱塊、馬鈴薯、洋蔥、豬絞肉、麵粉蛋液麵包粉

地中海料理｜西班牙烘蛋

雞蛋與甜椒交融，包裹在焦香的馬鈴薯與培根之間，一口滿足蛋白質、好油脂與慢碳水。鮮奶油柔化整體口感，不過度搶味，亦可替換成牛奶或無糖...

食材：雞蛋、馬鈴薯(小)、培根、洋蔥、紅甜椒、黃甜椒、鮮奶油、鹽與現磨黑胡椒、橄欖油、番茄醬（沾醬）

蛋香馬鈴薯餅

食材：馬鈴薯、雞蛋、鹽

馬鈴薯蛋沙拉

夏天來了~胃口差好多, 只有涼涼的沙拉能勾起我的食慾, 不管是直接吃或夾吐司都好吃! 😋

食材：水煮蛋、馬鈴薯丁、紅蘿蔔丁、(冷凍)玉米粒(選用)、小黄瓜丁、火腿丁/熱狗丁、塩、日式/蛋 美乃滋、黑胡椒粉