鮮蝦豆腐煲

海鮮豆腐煲

夏日懶人料理。準備一鍋海鮮豆腐煲，有優質的蛋白質及許多的蔬食，湯汁還可以拌飯，下飯又營養喔 毛媽卡洛琳。拾記 https://w...

食材：鯛魚、白蝦、豆腐、紅、黃椒、洋蔥、生香菇、玉米筍、蔥、玉米粉、乾燥薑絲、米酒、醬油、醬油膏

Nana ▌鮮蝦菇菇豆腐粉絲煲

準備方式真的太簡單，所有東西一層一層放到鍋裡後就可以了！先準備好這個，在中間炖煮的時間準備其他菜色剛剛好不多也不少:) 重點是擺出...

食材：粉絲、菇類、蝦、豆腐、蔥花

簡易宴客料理-海鮮豆腐煲

砂鍋和鑄鐵鍋用來燉煮食物最棒了，不僅留住食物原味，保溫效果又好，請朋友來家裡圍著一鍋吃飯，就很有"澎拜"(台語)的感覺 雖然煉蝦...

食材：白菜、蛋豆腐、蝦仁、花枝、紅蘿蔔絲、香菇絲、蠔油、鹽、玉米粉水

【雲端冰箱鮮食家】鮮蝦粉絲煲

冬天隨時都想吃鍋物.尤其用陶鍋或砂鍋煮出來的都十分美味.這鍋吃下去胃都暖起來了~

食材：材料、草蝦、粗粉絲、美白菇、洋蔥、雞蛋豆腐、蔥、蒜頭、雞蛋、調味料、香菇素蠔油、香油、味霖、米酒

黃金海鮮豆腐煲@Selina Wu

以新鮮的海鮮料為主角，配角也不遜色，用的是雞蛋豆腐與海膽豆腐兩種，再以地瓜襯底，組合這鍋味道濃郁的煲類料理。第一次嚐到海膽豆腐，味...

食材：熟地瓜、雞蛋豆腐、海膽豆腐、透抽、蟹管肉、蝦、蒜、鹽

鹹蛋蝦仁豆腐煲

健康食譜～不使用烹大師等加工調味料就可以做出下飯料理。如果家裡有人不能吃蛋黃，也可以改成用鹹蛋白～。

食材：金針菇、紅蘿蔔、雞蛋豆腐、蔥、鹹蛋、蝦、白酒（或米酒）

鮮蝦豆腐煲【家樂福廚神大賽】

用煎過蝦頭煮的湯頭~加上豆腐 ~煲成一碗熱乎乎的湯~加了金針菇就有薄欠的效果~拌飯小人兒好喜歡啊~重點是一鍋到底啊~輕輕鬆鬆的就可...

食材：豆腐、蝦子、金針菇、(醃料)米酒、胡椒粉、(調味)鹽、烹大師、胡椒粉

鮮蝦芙蓉粉絲煲

無油煙之懶人料理。

食材：鮮蝦、中華嫩豆腐、冬粉、蔥薑蒜辣椒、米酒、醬油、醬油膏

蝦仁豆腐煲

孩子們愛吃雞蛋豆腐,除了煎、炸或紅燒,與鮮蝦仁做成豆腐煲更是美味滿點~ 完整內文 http://dogandbanana.blo...

食材：食材、雞蛋豆腐、鮮蝦、蔥末、薑末、調味料、蠔油、醬油、白胡椒粉、太白粉、水、蝦仁醃料、米酒、白胡椒、鹽

沙茶海鮮煲

過年時的一道宴客菜。

食材：中華蛋豆腐、草蝦、中卷、蛤蜊、蒜頭、葱、辣椒、香菜、酒、【調味】沙茶醬、【調味】醬油、【調味】蠔油、【調味】糖、【調味】胡椒粉

蝦醬豆腐煲

如果你認為,蝦醬只能炒空心菜....... 那就遜囉~~~^^ 其實,蝦醬的用途很廣!可以炒飯,炒菜, 還可以做經典又美味的...

食材：豆腐、絲瓜、蝦仁、蛤蠣、辣椒末、蔥末、芹菜末、蝦米、砂糖、蝦王蝦膏

經典蟹黃豆腐煲

剛好前天家父買了隻大沙母來清蒸～ 於是滿滿的蟹黃留著剛好可以用來做豆腐煲 本次料理一樣是不油膩的版本也沒有添加鹽巴和味精卻驚人的入...

食材：蛋黃、蛋白、青蔥、新鮮蟹黃、紅蘿蔔、蝦米、薑、米酒、蠔油、沙拉油、香油、水、太白粉水、雞蛋豆腐

海鮮豆腐煲

一鍋裡面有著滿滿豐富的配料，引人食慾， 配白飯就可再多喀一碗了~^^~

食材：鲷魚片、透抽、蝦仁、蛋豆腐、甜豆、鮮香菇、玉米筍、胡蘿蔔片、太白粉、米酒、蠔油、醬油、白胡椒粉、香油、糖、鹽、蒜末、水

草蝦豆腐冬粉煲

食材：草蝦、嫩豆腐、冬粉、豆瓣醬、水、蔥花

[高露潔全台火鍋饗宴]川式麻辣豆腐煲

又麻又辣的川式麻辣豆腐煲，是好啖美食的饕客不會錯過的火鍋選擇。只是刺激性的麻辣口味往往造成敏感性牙齦的不舒服。高露潔抗敏專家能有效...

食材：乾辣椒剪開成段、花椒現磨成粉、薑切末、蒜切末、蔥切蔥花、酸菜切絲、小黑木耳泡開備用、乾香菇泡開切絲、蝦米、豆腐切塊、香菜切末、豆芽、寧記麻辣鍋醬（或是辣豆瓣醬）、醬油、水、鹽、糖

[健康廚房10分鐘出年菜]海鮮豆腐煲

農曆新年大家總愛熱熱鬧鬧的聚在一起大吃大喝，年菜從除夕一路吃到初五，除夕圍爐代表團圓、圓滿的意義，而桌上的年菜文化特色之一，今天就...

食材：健康廚房黃金玄米油、板豆腐、蝦仁、透抽、蔥、薑片、地瓜粉、蒜頭、高湯、蠔油、香油、堅魚粉、米酒、鹽

《辣魚片豆腐煲》---韓式料理

濃濃的豆醬香加上辣醬的辛辣口感~ 讓不吃海鮮的邱雄配了一大碗白飯... 還喝了一堆醬湯~重口味的我們吃掉了一大鍋~

食材：水、豆醬味噌、香菇、馬鈴薯、洋蔥、白蘿蔔、蛤蜊、豆腐、小綠辣椒青椒、大蔥、蒜末、鹽、辣椒粉、魚片或一整條魚、蝦子