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一鍋到底菠菜雞絲菜飯
潔西卡的家常美味上班日的晚餐，匆匆忙忙的翻出冰箱的一些剩菜，有前日吃剩的烤雞剝成的雞絲，還有一點菠菜。 那就加點白米來做個菠菜雞絲菜飯吧! 使...
食材：白米、烤雞雞絲及雞皮(含少許油)、菠菜、烹大師鰹魚粉、香油(今天省略)
使用食材「烹大師鰹魚粉」
203 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「烹大師鰹魚粉」的零失敗食譜
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皮蛋芋頭鹹粥/飛利浦 快速洩壓智慧萬用鍋
潔西卡的家常美味用飛利浦 快速洩壓智慧萬用鍋來煮鹹粥，就是輕鬆快！ 先把食材都下鍋，刷牙洗臉穿衣服後就能吃熱熱的粥了。
食材：芋頭、米、水、白胡椒粉、鹽+烹大師鰹魚粉、皮蛋
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日式馬鈴薯燉肉烏龍麵 (電鍋版)
久田の小私廚影音食譜連結：https://youtu.be/QHIjTMHqJgY 日本人的『馬鈴薯燉肉』道地作法 馬鈴薯燉肉是日本餐桌上常...
食材：牛肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、薑片、水、烹大師鰹魚粉、醬油、味醂、砂糖、烏龍麵
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鮮味蛤蜊湯
嫩丸煮婦小孩最喜歡的一道湯。
食材：蛤蜊、薑（切絲）、米酒、烹大師鰹魚粉
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梅乾菜滷肉筍乾
潔西卡的家常美味我煮的是滷肉筍乾沒錯，因為筍乾比肉多了兩倍。當然，想把肉放成筍乾的兩三倍也是可以，但那是另一道菜了⋯⋯ 帶點酸香又爽脆的筍乾比肉...
食材：濕筍乾、五花肉、豬絞肉、梅乾菜（已浸泡擠乾）、醬油、米酒、黑糖、水（淹過食材）、烹大師鰹魚粉
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麻油腰花
潔西卡的家常美味愛吃腰花，但自己沒買過，連超市有沒有賣都沒仔細看過，應該有吧？ 陪老媽上市場，走過肉攤，媽媽買了兩副腰子。 在市場買的好處就是...
食材：腰子、薑片、枸杞、麻油、烹大師鰹魚粉、米酒、水
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紅蘿蔔馬鈴薯麻油雞
潔西卡的家常美味萬物皆漲，麻油雞店的麻油雞塊一碗要160，麻油雞腿已經要200大洋才吃得到了。不過對於超愛麻油雞的我家人來說，吃完一碗麻油雞真的還...
食材：土雞半隻切塊、薑片、紅蘿蔔切塊、馬鈴薯切大塊、鴻喜菇、雪白菇、酪梨油、黑麻油、烹大師鰹魚粉、鹽、水、米酒
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蝦仁蔬菜雞蛋煎/蝦仁煎
潔西卡的家常美味我家很少外食，媽媽親手煮的各種「煎」是我的最愛，有蚵仔加蚵仔，沒蚵仔就看家裡有什麼，加雞蛋加蔬菜，最後只要用蕃茄醬調味，就是美味的...
食材：宏都拉斯鮮剝蝦仁、茼蒿、太白粉60g、雞蛋、水150ml、蒜末、烹大師鰹魚粉、油、白胡椒粉
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辣蕃茄肉末燴雞蛋豆腐
潔西卡的家常美味酸甜又帶點微辣的絞肉炒香後加入雞蛋豆腐一起燴煮。 是能輕鬆做好的超級下飯菜，飯要多煮一點才夠吃啊！
食材：雞蛋豆腐、油、絞肉、蔥花、薑末、蒜末、蕃茄醬、醬油、烹大師鰹魚粉、貝里斯夏普奶奶煙燻辣椒醬、水、太白粉
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❤️鰹魚風味杏鮑菇甜椒煮❤️
劉太太 日常料理下飯的勾芡料理❤️ 上次煮的甜椒肉醬還有剩甜椒，把它拿來跟最喜歡的杏鮑菇和洋蔥做結合❤️ 超下飯喔❤️ 希望小夥伴們會喜歡❤️
食材：杏鲍菇🍄、洋蔥🧅、烹大師鰹魚粉🐟、甜椒🫑、玉米粉水🌽、胡椒🧂
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超辣雪裡紅/夏普奶奶煙燻辣椒醬
潔西卡的家常美味貝里斯所生產享譽國際的辣椒醬品牌-夏普奶奶(Marie Sharp’s)，以當地優質燈籠椒為基底，搭配不同蔬果製成多種口味，來自加...
食材：雪菜、絞肉、貝里斯夏普奶奶煙燻辣椒醬、朝天椒、烹大師鰹魚粉、油
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苦瓜小魚粥
潔西卡的家常美味喜歡的苦瓜小魚湯與白米的相逢，這一鍋苦瓜小魚粥香濃又滋味無窮。 偶爾也想去買些豪華食材來料理，不過總是肚子餓先⋯還是翻開冰箱有什...
食材：白米、苦瓜、小魚乾、鹽、烹大師鰹魚粉（可用鹽代替）、米酒、白胡椒粉（可省略）
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十三香雞翅青江菜炊飯
潔西卡的家常美味使用在超市購買的調味雞翅來製作一鍋到底的炊飯，雞翅跟白飯一起烹煮，再趁熱將切好的青菜拌勻，一鍵完成噴香軟嫩的雞翅及口感Q彈的炊飯。...
食材：白米、雞翅（現成的十三香調味雞翅）、醬油、鹽、烹大師鰹魚粉、香油
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鐵板蝦仁蛋炒飯
潔西卡的家常美味突然好想吃夜市蝦仁炒飯，但真不想千里迢迢外出去買。利用現煮的Q彈白米飯與急凍生鮮現剝蝦仁，在家裡也能五分鐘輕鬆炒出美味蝦仁蛋炒飯 ...
食材：宏都拉斯鮮剝蝦仁、雞蛋、米酒、現煮白飯、太白粉、油、鹽、白胡椒、烹大師鰹魚粉、蔥花（自己喜歡的量）、蒜切末
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咖哩風味梅花豬炒白花椰菜/減醣料理
潔西卡的家常美味我本來就愛吃炒白花菜，很多減重的人也拿白花椰菜來代替米飯。 單獨炒個醬油，就能一人嗑掉一盤。偶然加個肉片就是豪華家常炒菜。 今天...
食材：S&B 天然純咖哩粉、白花菜、梅花豬肉片、醬油、油（今天省略）、米酒、烹大師鰹魚粉、水
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紅蘿蔔咖哩蛋/S&B 天然純咖哩粉
潔西卡的家常美味庫存的紅蘿蔔被我一次全打成末，想要快速消滅它。 取出也是最後的兩顆蛋搭配紅蘿蔔末，今天跟前次的紅蘿蔔蛋最大的不同是，今天有了「S...
食材：雞蛋、紅蘿蔔末、S&B 天然純咖哩粉、烹大師鰹魚粉、鹽、油
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馬鈴薯優格咖哩佐五穀飯
潔西卡的家常美味馬鈴薯很營養，維他命c含量特別高，有地底下的蘋果之稱。熱量只有米飯的一半，其所含維他命C甚高，且在高熱下不易流失。其實只吃馬鈴薯都...
食材：S&B 天然純咖哩粉、蒸熟馬鈴薯、醬油、烹大師鰹魚粉、希臘優格
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白花菜豌豆排骨湯
潔西卡的家常美味不是什麼宴客菜，卻是我很愛的家常湯品。今天的白花菜排骨湯為了配色與更多營養加了青豆仁。 從冰箱翻出冷凍青豆仁加冷凍白花菜，加上豬...
食材：豬軟骨排骨、白花菜、青豆仁、鹽、烹大師鰹魚粉、米酒
